ОПЕРАЦИЯ НА СОСКАХ

Операция по увеличению или уменьшению сосков выполняется после операции по увеличению груди или подтяжки груди. Нужна такая операция потому что процессе беременности и кормления размер соска может увеличиваться. Слишком большой размер соска или втянутый сосок может вызывать физические или психологические неудобства, а также  втянутый или плоский сосок затрудняет грудное вскармливание. В конечном счет, делается операция на сосках , если у вас:

1)Асимметричные соски. 
2)Перевернутые соски .
3)Слишком большие соски.  

Для того чтобы точно понять нужна ли вам операция нужно поговорить с  сертифицированным хирургом Длительность операции около одного  часа. Выполняется под местной или общей анестезией. Во время операции делают разрезы в сосках, либо на ареоле. В некоторых случаях (например, увеличенный сосок), избыток кожи урезается.  После зашивания разреза ареола оказывается меньше. Вокруг соска остается тонкий рубец, который со временем превращается в тонкую белую линию, и становится малозаметным. Если нужно удалить больше, иногда, необходимо сделать маленький вертикальный разрез вниз, по направлению к складке под грудью. Если сам сосок слишком велик, его тоже можно уменьшить В других случаях хирург снимет область вокруг разреза и перемещает ее.  

При втянутом соске суть операции заключается в освобождении молочных протоков от тянущих тяжей. Коррекция формы соска выполняется с применением методов микрохирургии и сохранением протоков молочной железы. Разрез кожи длиной до 1 см позволяет расправить сосок и не оставляет заметный след. При проведении этой операции ткань молочной железы не повреждается. Патология, сопровождающаяся втянутым соском, нуждается в тщательном предоперационном обследовании. 

Период реабилитации
Бывает что операция по уменьшению ареолы сопровождается раздражением соска в виде маленьких трещин и ссадин, но такие небольшие операции проходят обычно без осложнений. Первые несколько дней соски надо оберегать от чрезмерного давления. В этих целях накладывают легкий бандаж, а пациентка должна избегать носить очень тесные бюстгальтеры. Одной из наиболее распространенных осложнений является инфекция, которая требует лечения антибиотиками. Иногда, после уменьшения ареолы может немного понизиться чувствительность сосков, но она обычно со временем восстанавливается.

Повреждение нерва является одним из опасных осложнений, но встречается довольно редко. Часто, повреждение нервов носит временный характер и устраняется в течение 6 месяцев или более.  На оперированном участке после пластической операции по уменьшению ареолы наблюдается только слабое жжение, и никакие анальгетики обычно не нужны. Пациентка может вернуться домой вскоре после операции. Швы обычно накладывают внутрикожно, рассасывающиеся. Опухоли и гематомы обычно спадают в течение нескольких дней. Вы можете испытывать боль в области сосков. Может проявиться гиперчувствительность после операции, которая снижается в течение нескольких месяцев. Рекомендуется воздержаться от физических нагрузок в течение двух или более недель после операции.

Стоит такая операция  от 1500 до 2500 долларов.

Осложнения после операции>>    К методике >>

ИМПЛАНТАТЫ ГРУДИ - РАЗМЕЩЕНИЕ

Грудные имплантаты размещаются в трех основных местах:

1 Под молочной железой (Субгландулярное) 
2 Частично под молочной железой и частично за грудной мышцей (Субмускулярное) 
3 Полностью под грудной мышцей. (полное субмускулярное)

Лучшее размещение  для  имплантата зависит от размера грудных имплантатов, индивидуального строения и других факторов. 

Субгландулярное размещение имплантата

Грудной имплантат размещается под большой грудной мышцей но выше малой грудной мышцы. Субмускулярное расположение имплантата уменьшает вероятность появления рубцовой ткани вокруг него и возможность его прощупывания через кожу. При таком расположении можно получить более четкое изображение на маммографии. Недостаток в увеличении  времени операции и периода восстановления. 

Полное  субмускулярное размещение имплантата.

При полном размещении , имплантаты помещают позади молочной железы и основной группы мышц в области груди.

Операция на сосках>>  К методике>>

КАКИЕ БЫВАЮТ РАЗРЕЗЫ ГРУДИ 

1)    Инфрамаммарный разрез груди.

Инфрамаммарный разрез делается под складкой молочной железы, находится в непосредственной близости от складки, там где кожа стыкуется с грудной клеткой. Получила свое название потому что , складка, по границам которой проводится такой разрез, называется инфрамаммарной.
Инфрамаммарная складка создается под собственной силой тяжести на нижнюю часть груди, которая не соединена фиброзной тканью со стенкой грудной клетки. Складка образуется в месте, где грудь и кожи собираются вместе обычно , в месте нахождения пятого или шестого ребра, там и где кожа более тесно связана с основной конструкцией тела.

Для выполнения инфрамаммарного разреза, хирург выбирает оптимальное расположение разреза - под грудью близко к инфрамаммарной складке. Хирург делает разрез и создает карман, куда помещает грудной имплантат. Имплантат помещается вверх через разрез, а после позиционируется в центре в области соска. Разрезы расположены не спонтанно , поле операции он скрывается в области складки и становится незаметным. При данном методе протезирования имплантат можно разместить под молочной железой, частично под молочной железой и за грудной мышцей , а так же полностью за грудной мышцей.

2)    Периареолярный разрез груди.

Периареолярный разрез проводится вокруг ареолы и расположен вдоль контура ареолы, коричневой или розовой пигментной области вокруг соска. Такой разрез позволяет точно сформировать карман, и создать желаемую форму груди. Периареолярный разрез - пластический хирург делает разрез вокруг пигментной области, окружающей сосок. Разрез располагается в зоне перехода между темной областью и кожи груди, за счет этонго он меньше всего заметен, не остаются никаких видимых шрамов, из-за цвета и текстуры ареолы. В некоторых случаях, шрам может быть виден.. После разреза, пластический хирург создает карман для имплантата и располагает его прямо по центру под соском. 

3)    Трансаксиллярный разрез груди.

Трансаксиллярный разрез это когда разрез делают в подмышечной области, он расположен в естественных складках кожи, в подмышечной области. Хорошо выполненный трансаксиллярный разрез дает  возможность спрятать рубцы в естественной складке. Для проведения такого рода операции  делается разрез через  подмышечную ямку.

После разреза делается специальный канал, через который формируется кармашек и туда вводится имплантат . Иногда такая операция  выполняется при помощи эндоскопа, имплантат вставляется и продвигается через канал, а затем позиционируется по центру за соском,  шрам остается не на груди, а в подмышечной области. При данном методе протезирования имплантат можно разместить под молочной железой, частично под молочной железой и за грудной мышцей , а так же полностью за грудной мышцей.

4)    Трансумбиликальный разрез груди.

Трансумбиликальный разрез делается в области пупка проходит вдоль края пупка.  Сам трансумбиликальный разрез при этом идет вдоль края пупка. Далее под кожей формируется туннель, через который вводится эндоскопическое оборудование. После того, как под кожей сформирован туннель, под грудью делается карман, куда устанавливается имплантат и позиционируется в центральной области за соском,  шрам остается не на груди, а в области пупка. При данном методе протезирования имплантат можно разместить под молочной железой, частично под молочной железой и за грудной мышцей , а так же полностью за грудной мышцей

По сравнению с инфрамаммарным и периареолярным разрезом, где разрезы находятся в непосредственной близости от груди, при данном разрезе хирург работает на расстоянии. Это расстояние более сложно для обзора и менее подвержено контролю за кровотечением, а также представляет сложность для изменения формы груди после установки имплантата. 

Размещение имплантатов>>   К методике>>

ОПЕРАЦИЯ ПО УВЕЛИЧЕНИЮ ГРУДИ

Девушки у кого не получилось увеличить грудь естественными методами , не желая углубляться в проблему ,начинают рассматривать такое радикальное увеличение груди как пластическая хирургия

Понятие увеличения груди

Грудь увеличивается из за того что под грудную ткань помещают  силиконовые еще можно разместить имплантат  выше грудной мышцы. У имплантатов очень большая разновидность они бывают разных форм и размеров. Если вы надумали делать операцию по увеличению груди, то должны выбрать не клинику и имплантаты , вы должны найти своего сертифицированного хирурга , узнать все о нем , о том сколько у небо было проведенных операций , о последствиях , отзывы о нем, все остальное после. Когда он вас примет на первой консультации нужно сразу обсудить  ваши цели и ожидания, какой размер и форму вы будете иметь, должны принять  решения, о типе имплантата и местах разреза.

Понятие подтяжки груди

Грамотные хирурги при пластический хирургии советуют сразу делать подтяжку, обычно они советуют это, если есть признаки провисания или  старения , поэтому  параллельно со вставкой имплантатов , удаляются некоторые ткани молочной железы а кожа груди подтягивается.

Итак операция по увеличению груди.

Увеличение груди начинают выполнять  в хирургическом отделении или амбулаторно-хирургическом центре, каким образом будет проходить операция по увеличению груди, под общим наркозом или с использованием местной анестезии вы должны также решить заранее.

Существуют три основные позиции, где имплантаты могут быть размещены:

1)Субгландулярно или выше грудной мышцы

2)Частично расположенный под мышцей.

3)Полностью расположенный под мышцей

Определить разрез  и и форму имплантата нужно перед выполнением операции заранее, от этого будет зависеть форма  и строение вашей груди. 

 Какие бывают разрезы груди>>  К методике >>

КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ НА ЗАЧИТЕЛЬНЫЙ СРОК.

Можно ли действительно увеличить грудь на значительный срок? Красивая, грудь считается важной частью сексуальности женщины. Увеличить грудь можно разными способами,  от использования естественных методов до , до применения  пластической хирургии. Также можно увеличить грудь, добиться упругости,  если совмещать лосьоны в сочетании с массажем и простыми, но эффективными упражнениями.  

Маленькая грудь является фактором неправильой работы  эндокринной системы, что вызывает торможение полового развития молодых девушек. Не регулярные менструации, изнуряющие диеты, ухудшают работу репродуктивной и эндокринной системы. В процессе похудания худеет и грудь. Самым простым  и эффективным способом увеличения груди является вскармливание ребенка , грудь увеличивается на один два размера. Хорошим решением увеличения груди могут стать физические упражнения, их нужно  выполнять комплексом под руководством специализированной методики.

Некоторые пробуют прибегнуть не к традиционной медицине , слушают народных целителей и прибегают к гипнотическому воздействию, и даже делают заговор. Я еще не разу не встречала девушку которая бы увеличила себе грудь заговором, « Как ты увеличила грудь - ты знаешь я просто заговорила ее и она вымахала на 2 размера» смех и только.  

Девушки пробуют увеличить грудь с помощью средств и вакуумной стимуляцией груди но этот способ можно использовать только  специализированных салонах под наблюдением специалистов. Ваша грудь будет выглядеть более объемно, около 2 недель, потом грудь уменьшится до прежнего размера.

Все эти способы очень хороши только теоретически но на деле это пшик. Проще и надежней всего  увеличить грудь естественным методом но, не просто выполняя первые попавшие на глаза советы , а применив рассчитанный на один год курс естественного увеличения груди, где пошагово разжеван каждый шаг на каждый день, упражнения как дополнения но не обязательны к выполнению,  узнать подробно можно в нашей методике.

К методике>>

Сейчас мы рассмотрим их по подробней и выясним, какой же из них действительно работает. Увеличить размер груди не прибегая к помощи пластического хирурга возможно! Что сделать, чтобы увеличить грудь без операции? Женщины и девушки задаются этим вопросом, постоянно ведь маленькую мужчины грудь считают непривлекательной, и такая грудь является причиной всех из жизненных и семейных проблем. Можно увеличить грудь без операций, сделать так, чтобы она стала упругой, красивой при помощи трав, массажа и особого крема, а также упражнений, направленных на увеличение груди. Сейчас в интернете и не только, просто огромное количество всевозможных препаратов для увеличения груди без операции. На обладательниц груди четвертого размера мужчины просто заглядываются. С такой грудью можно одевать красивые и откровенные наряды, не подкладывать вкладыш в бюстгальтеры. С годами человечество изобрело очень много способов увеличения груди без операции. Скажу Вам сразу, я потратила 8 лет и более двухсот тысяч рублей, чтобыувеличить грудь. Как и вы, когда в очередной раз, смотря глянцевые журналы, завидовала тем женщинам, у которых грудь большая.

Я узнала, как увеличить грудь и собрала мои знания в единый комплекс. Я знаю, что работает, а что нет, и могу рассказать  как увеличить грудь без операции. Благо материала по этой теме у меня много.Для начала научимся делать массаж, выполняется в три этапа:1. В течение минуты сильно потереть ладони друг о друга. Это поможет энергии тела переместиться в кисти рук.2. Положить руки на обнаженную грудь, закрыть глаза и почувствовать как тепло рук проникает сквозь кожу.3. Начать медленно обеими руками растирать грудь, совершая круговые движения по направлению от внешней стороны к внутренней. Таким образом правая рука будет двигаться по часовой стрелке, а левая — против. Выполнять не меньше 36 кругов 2 раза в день. Можно втирать увлажняющий крем, или питательное масло.Существуют даже такие немыслимые методы, как увеличение груди гипнозом. Это самая настаящая ерунда, которую смогли придумать.Кремы для увеличения груди
Чтобы иметь объемную, круглую, сексуальную и упругую грудь, можно применять специальные крема или биологически активные добавки. В состав этих капсул входит компоненты , которые влияют на увеличение груди. Такой препарат не приведет к ожирению, он абсолютно без гормонов. Производители предлагают принимать этот препарат от 5-6 месяцев. Минус в том, что эффект не долго длится, после приема препарата грудь снова возвращается в свои размеры. Чтобы продолжить действие препарата нужно наносить на грудь лосьон собственного приготовления который вы найдете в нашей методике. В состав лосьона входят фитоэстерогены.

Кто-то говорит, что кремы не эффективны для увеличения груди. Да, в принципе в какой то степени это так, но это относится только к тем кремам, которые вам пытаются втюхать. Я же знаю, как приготовить свой крем, для увеличения груди используя свою уникальную формулу. Тем самым вам больше не нужно будет покупать дорогостоящие крема, и пользоваться ими постоянно, иначе эффект будет потерян.Также, в продаже можно встретить, помпы для увеличения груди. Они якобы вызывают прилив крови к железам. Вы удивитесь, но они тоже не работают. Порой поражаешься, как производитель пытается впарить нам свои изобретения для увеличения груди без операции. А мы женщины берем и тратим огромные деньги на эту ерунду. Не тратьте свои кровные, я это сделала за вас.

Есть также способ, накладывания на грудь горчичников или нанесение йодной сетки. Эти методы также опасны, если у вас есть узелки в груди, а вы о них не знаете, усиленный приток крови может плохо сказаться, а также вы можете получить ожог. Еще способ для роста груди: приобретаете шишки хмеля в аптеке. Затем завариваете стаканом кипятка одну столовую ложку хмеля, и оставляете в термосе на несколько часов. Принимать это средство нужно три раза в день перед едой по пол стакана. 

Увеличить грудь можно с помощью продуктов. В народе самыми действенными средства по наращиванию бюста считаются:Белокочанная капустаЕе советуют есть молоденьким девочкам, мол, в зрелом возрасте капуста уже не поможет нарастить грудь. В реальности же никакими чудодейственными способами по наращиванию груди, капуста не обладает. А у молодых девочек грудь растет благодаря физиологии. В этом есть доля истины. Американские ученые доказали, что грудь любит фитоэстроген – вещество, выделяемое из растений. Его особенно много в бобовых, виноградной кожуре, брокколи, хмеле. Однако, увеличить грудь с помощью «волшебных» продуктов невозможно. Вы просто столько не съедите! А вот если принимать концентрированные фитоэстрогены, например, в виде капсул, можно увеличить грудь на 1-2 размера. Но стоит перестать принимать препараты, как она тут же «сдуется». А растянутая кожа останется.При этом врачи предупреждают, что переизбыток фитоэстрогенов в организме очень опасен- он способствует росту миомы. Так что лучше это вещество для увеличения груди не использовать. Увеличить молочную железу с помощью продуктов нельзя, только хирургическим путем. А вот под молочной железой находится мышца. И ее можно увеличить с помощью физкультуры. Также можно контролировать упругость кожи. Для этого нужно регулярно проводить косметические и массажные процедуры груди.Отклики есть негативные и положительные.

Многие из вас слышали, что можно увеличить грудь пивом. Доля правды в этом есть, т.к. в пиве содержатся эстрогены, но это не значит, что нужно выпивать по 10 литров в день. 1-2 бутылочки пива в месяц, не повредят. Есть еще несколько важных факторов, влияющих на увеличение груди. Диета и правильное питание. Постарайтесь есть максимально натуральные и не модифицированные продукты. Т.к. последние содержат в себе токсины, которые препятствуют росту груди.Также будьте осторожны с всякими «народными» советами. Зачастую это мало проверенные способы, которые могут привести к очень негативным последствиям. Вы можете набрать вес или наоборот сильно похудеть. Они могут нарушить гормональный уровень.Увеличение груди народными средствами
Также можно увеличить грудь народными методами. По словам ученых, в период полового созревания, а также, когда у девушки начинает расти грудь, добавление в рацион капусты дает хороший результат. Следующий народный способ – кушать сырое тесто. Научными данными эффективность такого метода не подтверждена. Но любой поймет, что при поедании большого количества теста, у вас, скорее всего, возникнут проблемы с пищеварением. 

Увеличить грудь можно с помощью упражнений. Существуют эффективные упражнения для увеличения груди, которые нужно выполнять регулярно. Благодаря им, вы не только увеличите бюст, но и улучшите его форму.

1. Встаньте около стены, спину держите прямо. Соедините ладони перед грудью. Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди напряглись. Медленно сосчитайте до 10 и повторите упражнение еще 2 раза. Помните, спина должна быть прижата к стене, иначе ее мышцы возьмут часть упражнений на себя.Упражнение

2. Лягте на живот, обопритесь на ладони, в ногах упор на мыски. Медленно поднимайтесь на руках, держа тело прямо. Отжимайтесь ежедневно сколько сможете. Следите за ладонями: они должны стоять аккуратно под плечами. Если поставите руки шире, часть нагрузки заберут мышцы рук.Упражнение

3. Сядьте на стул, руки согните перед лицом под углом 90 градусов. В руках гантели или небольшие пластиковые бутылки с водой. Медленно разведите руки в стороны – как бы полностью открывая грудь. Затем сведите. Повторяйте каждый день по 10 раз. Да, и руки держите ладонями к лицу, а при выполнении упражнения разворачивайте их от себя.

 Есть вакуумные преспособления для  увеличения груди без операции. Аппарат выглядит как чашка и насос для молочной железы. В чашку вкладывается грудь и при помощи насоса в ней создает небольшой вакуум. Мне не внушает доверия такой аппарат. Те, кто пользовался молокоотсосом при вскармливании ребенка знают принцип его действия. 

Вобщем способов очень много но только они могут не помочь так как одни способы помогают а другие им мешают. Единственный способ увеличить грудь это использовать проверенную, сбалансированную методику, в которой пошагово укажывается что и как правильно нужно делать . Найти ее вы сможете на этом сайте.

К методике >>

КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Самым разрекламированным и простыми средствами увеличения груди являются гели и крема. Такие препараты, как правило, содержат фитоэстрогены, они способствуют обмену веществ и стимулируют прилив крови. Все это вызывает кратковременное увеличение груди, а в результате грудь получается скорее разбухшая, нежели увеличенная. Таким образом, такие крема и гели необходимо применять постоянно, иначе грудь вновь приобретет изначальное состояние. Безопасным и наиболее результативным способом увеличения груди считается специальный комплекс упражнений призванных увеличить грудь в домашних условиях, для формирования этой части тела. Использование данного комплекса имеет популярность в фитнес-клубах. Хорошо применяется и в домашних условиях. Эффект от упражнений возможен лишь при регулярных занятиях, а не от случая к случаю. Этому способствует сама физиология женской груди, регулярные упражнения воздействуют на грудную мышцу, развивая ее мускульную ткань, а ее развитие в свою очередь приподнимает грудь, увеличивая ее в объеме. Грудь становится более упругой. Использовать крема нужно практически постоянно, в противном случае «вся красота» вернется «в исходную форму». Также помните, что такие препараты воздействуют не на непосредственно доли молочной железы, вызывая их рост, а на кожу груди. Да, они повышают ее тонус, делая упругой и эластичной, препятствуя ее преждевременному старению, но на генетически заложенные размеры груди  практически не оказывают никакого влияния.  Зато прекрасно нарушают естественный баланс гормонов в организме, поэтому вам придется пристально следить за своим уровнем гормонов и часто сдавать анализы. Часто ли Вы посещаете  Салон красоты  ?  А Вы слышали о Салоне красоты Амели в Отрадном и Бибирево  ??? Посетив этот салон, вы сможете не только привести в порядок свою внешность, но и насладиться внутренней гармонией. Здесь работают стилисты, массажисты, косметологи. Вы сможете пройти spa-процедуры в современной капсуле, посетить солярий. Но самое главное, не хотите ли вы подлечить свои нервишки? Здесь есть  целый набор услуг: сеансы релаксации в японской бане Офуро и турецкой – Хамам, расслабляющие тело и душу аюрведа-процедуры. И после всех услуг вы сможете посетить чайное кафе!!! А как насчет романтического свидания в салоне? Вобщем, посетите салон красоты Амели и станете его постоянным клиентом на долгие годы. 

Как увеличить грудь в домашних условиях с помощью диет. Есть  продукты, богатые  фитоэстрогенами. К ним относятся зерновые и бобовые культуры (пшеница, фасоль, горох, соя,  чечевица), которые увеличивают грудь. Процесс этот достаточно длительный и результат от него не всегда бывает, однако такой рацион сам по себе несет пользу организму. Можно встретить советы по поеданию капусты, петрушки, сельдерея, дрожжей и сырого теста. Совет Женщинам, у которых давно сформирован организм, употребление этих продуктов не принесет ничего хорошего, они только наберут вес, причем по большей мере на животе и бедрах! Такой вариант приемлем только для девушек-подростков, у которых организм еще растет. И все равно есть такие продукты нужно осторожно, а тем более не переедать их, ведь они увеличивают  объем тела, а не отдельно грудь как таковую. Полнеет весь человек,  полнеет и грудь. Ничего нет хорошего в том, чтобы быть  толстухой с большой грудью. Встречала еще один  убийственный «рецепт» увеличения груди. Оказывается, росту молочных желез способствует пиво, которое нужно пить по 1 литру в день. Якобы в нем есть вещества, похожие на женские эстрогены, позволяющие увеличить грудь. Большую чушь придумать трудно, посмотрите хотя бы на мужские пивные животы! Очередным шарлатанством выглядят также следующие объявления в газете: «перераспределю жир в вашем теле и направлю его излишки в грудь». Смешно? А некоторые деньги платят. Интересно, а целлюлит можно таким образом убрать или ноги удлинить? Помните: всех, кто сегодня продает средства для увеличения груди, интересуют только деньги.Единственный респект хочу высказать аппаратному методу увеличения груди, где применяется вакуумный массаж.

Что это? Это специальные чашообразные насадки, которые накладываются на грудь; вакуум создает определенное давление, которое вызывает все тот же прилив крови  в молочные железы. Моя подруга пробовала вакуумный массаж в салоне: и надежнее, и безопасней будет. Такой массаж действительно увеличивает грудь, в первые дни выглядит просто восхитительно. Правда, эффект длится недолго. Обычно за неделю-месяц грудь возвращается в прежний размер, приходится вновь проходить (равно как и оплачивать) процедуру.Если цель массажа — очаровать мужчину на первом свидании или покорить его в постели, то вариант просто идеальный. Домашние массажеры, пишут, превращают грудь в тряпку. Так что не рискуйте!Кроме этого, есть естественный и безопасный способ увеличения груди — это беременность, роды и грудное вскармливание. Грудь обязательно вырастет в этот период, ведь этот орган специально создан для кормления. Именно во время лактации грудь  достигает своих максимальных размеров.Надеюсь, что из моей статьи вы вынесете некий опыт, что универсального средства, которое поможет увеличить грудь без операции на длительный срок, не существует.«Что же делать?», – спросите вы. Самое главное для вас — это решить, а так ли нужно вам увеличение груди?Если все это затевается только для завлечения мужчины — купите специальный лифчик, например, силиконовый push up. Он приподнимет вашу грудь, сделает ее эффектной и красивой.

Пол-дела сделано: мужчину завлекли, дальше – работайте головой, ведь умная женщина знает, что одной грудью, попой, ногами и талией, в общем — телом, мужчину не удержишь.И напоследок. Опросы мужчин показали, что важен не столько сам размер груди, сколько ее тонус. Небольшая, но упругая грудь ценится мужчинами гораздо выше, чем  большие, но висячие шары. Эти самые шары мужчины сравнивают с тем самым местом, откуда у коровы берется молоко.А вот добиться упругости груди гораздо проще. Для этого есть целые комплексы упражнений, причем все они — физические, от специального массажа до упражнений в спортзале.Справедливости ради должна сказать, что еще 2 года назад у меня тоже была мечта об увеличении груди. Как оказалось проблема лежала куда глубже: я была одна, все мысли сводились к тому, что будь у меня большая грудь, я бы точно не тосковала в гордом (а порой — не очень) одиночестве. Как только я критически изучила все имеющиеся материалы по вопросу, как увеличить грудь без операций (под нож ложиться абсолютно не хотелось), тут же появился Он. Вот так вопрос об увеличении груди отпал по ненадобности.
Существует еще множество способов увеличения груди. Но они, как правило, бездейственны и не приносят ожидаемого результата. К примеру, вакуумный массажер, который скорее растянет кожу, нежели увеличит грудь, после чего грудь будет напоминать уши спаниеля. В некоторых источниках можно встретить различные диеты увеличивающие грудь. Такие диеты содержат увеличенное содержание фитоэстрогенов. К таковым относятся бобовые – чечевица, фасоль, горох, соя. Стоит заметить, что данное утверждение весьма неоднозначно, но польза для здоровья от такого питания очевидна.Встает вечный вопрос – что же делать? И все-таки, каким же образом в домашних условияхувеличить грудь?Существует ряд упражнения, которые помогут подтянуть тонус и тем самым увеличить.Приведенные ниже упражнения, направлены на увеличение груди и не работают с тканями самого бюста, так как женская грудь не образована мускульной тканью, а состоит из молочной и жировой тканей, на которые нельзя воздействовать с помощью упражнений.Стоит отметить, что любые упражнения необходимо начинать с разминки, т.е. с разогрева мышц.Комплекс упражнений рекомендуется выполнять через каждые 3 дня. После пятиминутной разминки, разогрев мышцы, приступают непосредственно к упражнениям.    

Первое упражнение. Сесть на стул, спина прижата к спинке стула, ладони соединить перед грудью, надавить на них так сильно, чтобы мышцы грудной клетки напряглись. Задержаться в исходном положении на 10 секунд, расслабиться и повторить упражнение 2 раза. То же самое можно проделать у стены.Второе упражнение. Повернуться лицом к стене, опереться ладонями о стену и давить на нее несколько секунд. Нагрузка должна быть направлена на мышцы груди, спина прямая. Повторять упражнение 3 раза около 2 минут каждое.Третье упражнение. 20 отжиманий.Четвертое упражнение. Для упражнения необходимы гантели. Лежа на спине, согнуть руки в локтях на уровне груди. Поднимать гантели и возвращаться в исходное положение. Повтор упражнения 20-30 раз. Первое время можно немного сократить количество повторов, если выполнять упражнение довольно трудно.Пятое упражнение. Лежа на спине, разводить руки с гантелям в стороны. Повтор упражнения 20-30 раз. Также число упражнений можно временно сократить.Шестое упражнение. Сесть на стул, спину держать ровно, руки с гантелями, локти согнуть и прижать к телу. Стараясь не отрывать локтей от тела, разводить гантели в стороны. Повторять 8 раз.Болезненные ощущения в мышцах на следующий день свидетельствуют о правильной нагрузке. Если правильно и регулярно заниматься, выполняя данный комплекс упражнений, результат, не заставит ждать себя долго.На различных интернет-форумах можно поначитываться и других, более зверских способов, вызывающих прилив к крови к груди и стимулирующих ее увеличение. Мой опыт применения подобных методов был весьма болезненным.Я по дурости решила увеличить грудь с помощью горчичников, которые накладывала на молочные железы. По-началу было прикольно: смотришь себе телевизор, а грудь «растет». Однако, вместо увеличенной хотя бы на 1 размер я  получила неприятный ожог.Три болезненных дня впечатались в мою память, а доброжелателю с форума, думаю, икалось долго. Такой же ожог вызывает и йодная сеточка. Мой вам совет — будьте осторожны с такими рецептами, проблемы потом будете разгребать неделями.Можно помедитировать, расслабиться под соответствующую музыку, закрыть глаза и представить, как растет ваша грудь до нужных размеров. О работоспособности такого метода можно философствовать часами, однако есть уже первые научные подтверждения того, как позитивное мышление влияет на различные процессы в организме. Да и вреда от такого способа не будет.

К методике>>

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ БЕЗ ХИРУРГИИ.

Увеличить грудь , без хирургии, добиться упругости, не так уж сложно, если совмещать лосьоны , массаж и  вакуумный метод с эффективными упражнениями.Начнем с самого популярного средства для увеличения груди без хирургии - гелей и кремов. Если вы зашли на этой странице, то сначала перейдите на главную страницу чтобы ознакомиться с методикой. Они содержат фитоэстрогены, которые ускоряют обмен веществ. Ои содержат различные препараты, вызывающие прилив крови, что приводит к некоторому увеличению груди. Этими кремами следует пользоваться практически постоянно, иначе грудь снова возвращается "в исходное положение".Смогут ли увеличить грудь без хирургии , -правильное питание? Надо есть продукты, содержащие фитоэстрогены, и тогда можно ожидать увеличения груди. Это, например, бобовые - чечевица, фасоль, горох, соя, много фитоэстроенов в зерновых культурах. Конечно, вопрос это достаточно длительный, но польза от такого рациона есть всегда.Вакуумный метод . Это специальные чаши, которые накладываются на грудь, за счет вакуума там создается определенное давление, вызывающие прилив в железы крови. Только . Грудь увеличивается, но, держится этот объем недолго, от недели до месяца, постепенно падая до прежнего уровня, и приходится повторять процедуру. Но сначала  грудь просто великолепна, и если вам нужно просто блеснуть на вечеринке, свидании или покорить мужчину в постели, вариант идеальный. Прочитала, что для увеличения груди, нужно пить по литру пива в день, в пиве содержится много веществ, подобных женским эстрогенам, и вы сможете увеличить грудь без  хирургии.

Даже не знаю, кто такую чушь мог предложить. Причиной, почему у одних женщин большая грудь, а у других маленькая,  является гормон эстроген. Эстроген  природный гормон, он нашему телу женские очертания, из за его влияния которого растет грудь, происходят менструации и т.д. Именно он определяет, насколько вырастет ваш бюст. К сожалению, для многих женщин эстроген «приказывает» остановить рост груди, когда ее размер не совсем соответствует желаемому. И тогда груди кажутся  слаборазвитыми или маленькими. После того, как в подростковом возрасте рост груди останавливается, в организме остается достаточно эстрогена, чтобы поддерживать тот же размер на протяжении всей жизни женщины. Чтобы добиться увеличения груди без хирургии и заставить бюст снова расти, нужно просто есть те продукты, в процессе употребления которых вырабатывается эстроген. Эстроген - натуральное вещество, которое присутствует во многих продуктах.

Пища с соей,  травы, например шалфей и розмарин и даже фрукты (апельсины) содержат достаточно натурального эстрогена, чтобы увеличить грудь на 1-2 размера. Однако нельзя просто есть и ждать, когда бюст вырастет. Нужно каждый день съедать определенное количество пищи, чтобы не возникло нежелательных побочных эффектов.Не думайте что можно увеличить грудь без хирургии, еслинакладывать на молочные железы горчичники. Вот  вместо увеличения можно получить  ожог кожи, грудь три дня ныла и я с ней, проклиная и себя, и неизвестно доброжелателя с форума. Кстати, тот же "эффект" можно получить с помощью йодных сеточек, так что будьте осторожнее с такими советами.Иногда встречаются дурацкие рекомендации по поводу того, что можно увеличить грудь поеданием капусты, сырого теста или дрожжей. Запомните – этот способ применим только для девушек, чей организм еще растет, то есть для подростков. И то с большой осторожностью, потому что данные продукты увеличивают не отдельно грудь как таковую, а вообще объем тела. Девочка полнеет вся, ну и грудь, естественно, следом. Быть толстухой с большой грудью хорошего мало. А женщинам, организм которых давно сформировался, употребление этих продуктов вообще противопоказано – вы будете только вес набирать, причем в основном на животе и бедрах, а грудь останется прежней.Есть в теме увеличение груди без операции место и юмору. Жаль только, что юмор замешан на шарлатанстве. Консультант нашего сайта по теме магия долго смеялся, когда я показала ему вырезку с объявлением из газеты, где некий "экстрасенс и гипнотизер" обещает перераспределить жир в вашем теле и направить его излишки в грудь, тем самым ее увеличив.

И фигура лучше, и грудь больше. Интересно, а ноги таким способом можно удлинить? Или целлюлит убрать?Собственно говоря, некий вывод из моего рассказа можно сделать уже сейчас - универсального средства, которое может увеличить грудь без операции на долгий срок, не существует. И большинство из того, что нам сейчас предлагается под соусом увеличение груди, направлено на выманивание денежек из нашего кармана.Что же делать? Можно ли реально увеличить грудь без операции? Самое главное, как я считаю, это сначала решить, а действительно ли вам нужно увеличивать грудь? Во-первых, сейчас много специальных лифчиков, даже с силиконом, которые приподнимут вашу грудь и сделают ее эффектной и красивой. Ведь главное - привлечь, а дальше работайте головой, потому что одной грудью мужчину не удержишь. И вообще, по опросам всех мужских журналов, сильный пол интересует не столько размер груди, сколько ее тонус.

Пусть небольшая, но упругая красивая грудь нравится мужчинам гораздо больше, чем висячие шары, которые они зло сравнивают с тем местом, откуда корова дает молоко. Кстати, увеличить грудь на значительный срок, добиться упругости, приподнятости груди гораздо проще, если совмещать крема или аппаратный вакуумный метод увеличения груди со специальным массажем или простыми, но эффективными упражнениями, которые легко выполнимы как в спортзале, так и в домашних условиях.Помогая разобраться с проблемой, врачи советуют: «Женщина, Вы родили ребенка. Вам не нужно сдавать анализы, в Вашем возрасте и при здоровом функционировании яичников , не существует методов решения проблемы. Все препараты и аппараты – это чистой воды шарлатанство. К нашему глубочайшему сожалению, хирургическое вмешательство, это единственный действующий метод. Если интересно, какая , смотрите.Зря вы относитесь к нему нехорошо. Я видела множество женщин, у которых после операции повышалась самооценка, менялось отношение к жизни. Это конечно касается только тех девушек, для которых маленькая грудь – проблема. При всем мною сказанном, существуют масса девушек которые счастливо живут почти с полным отсутствием груди. Не стоит забывать и о женщинах, которые ложатся на операционный стол, что бы уменьшить себе грудь! Так как это вызывает некие неприятности: физические и эмоциональные.Что еще раз доказывает, что все мы разные и всех по-разному одарила природа». И кстати можете посмотреть , чтобы увидеть какие бывают маленькими груди. Так же можно услышать мнение: «Если у Ваших родных по материнской линии большой размер груди, то причина может быть в стрессе, перенесенном в период полового созревания. Причиной этому может послужить: ГРИПП, воспаление легких, ветрянка, скарлатина и т.п. Прием антибиотиков, может вызвать сбой в работе яичников, что будет препятствовать усвоению эстрогена в молочной железе. По этой причи

Известный факт – грудь постоянно меняется. Если данные изменения взять под контроль и пустить в нужное русло – то эффект не заставит себя долго ждать. Первые заметные признаки увеличения груди при использовании предлагаемой мною методики появляются уже после 2 недель тренировок. Через 3 месяца грудь без хирургии увеличится на 1-2 размера. Еще совсем недавно об этом можно было только мечтать, сегодня есть уникальная возможность воплотить мечты в реальности.При этом Вам не придется покупать дорогие мази и таблетки – увеличение груди производится естественным путем с помощью специальных упражнений. В отличие от использования имплантатов, которые могут изменять форму и «сползать в ненужные места», эффект от тренировок сохраняется на всю жизнь. А значит, Вы сможете решить проблему раз и НАВСЕГДА.

Воспользовавшись моей методикой, Вы будете удивлены ее эффективностью. Она по-настоящему работает. Проверено неоднократно, не было ни одной женщины, которая не заметила бы увеличения груди.

К методике>>

МАСКИ ДЛЯ ДЕКОЛЬТЕ

Каждая женщина должна уметь делать маски для декольте. Во-первых, лучше заранее начать пользоваться масками чем ждать пока кожа начнет дряблаеть, сам процесс ухода будет вам приятней. Так и вам, чем больше внимания и любви к себе и к своему телу, тем больше внутреннего удовлетворения вы будете чувствовать.. Если вы зашли на этой странице, то сначала перейдите на главную страницу чтобы ознакомиться с методикой. А что может быть лучше видимого, ощутимого результата от наших действий. Не зря же говорят, что художники и парикмахеры одни из самых счастливых людей, при этом долгожителей. Через два-три месяца вы заметите положительный результат своего ухода.   А все потому, что они практически сразу видят результат своих усилий. Итак, перейдем к конкретике. Что именно необходимо делать, чтобы ваша шея поистине была лебединой шеей? Расправьте плечи, выпрямите спину и поднимите свои прелестные глазки от рассматривания асфальта под ногами.

Да-да, поднимите голову выше, улыбнитесь и начните любоваться облаками, верхушками деревьев, а вечером звездами. Конечно не тогда, когда вы переходите проезжую часть дороги. «И зачем нам это делать?» - спросите вы. Да затем, что запрокидывая голову, вы тренируете подкожную шейную мышцу.    Опять же нужно учитывать, что кожа шеи и декольте тонкая, довольно чувствительна ко всем внешним воздействиям (сухой воздух, ветер, ультрафиолет), так как практически не имеет подкожно-жировой ткани, тонус мышц пониженный, кровь циркулирует медленнее. Вот и появляются именно на шеи и в области декольте признаки более зрелого возраста женщины в первую очередь. Крем для шеи в области, зоны декольте. Тональный крем, очень толстым слоем, наносить, ни в коем случае, не рекомендуется. Используйте пудру (цвета – терракотового). На самом деле, тональник и декольте – несовместимы, точнее, не имеют друг к другу совершенно никакого отношения. А пудру наносите на декольте кисточкой (большой), управляя ей снизу вверх.    

 А в ином положении, когда вы сутулитесь, куда-то спешите и держите голову чуть ли не ниже плеч, внимательно рассматривая асфальт, это мышца бездействует! А со временем, под «грузом» опушенной головы, шейная мышца ослабевает, и на коже образуются такие ненавистные каждой женщине складки и морщины. Ещё и кожа под подбородком провисать начинает.  Поэтому и нужен ежедневный уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях!

Мезотерапия. Процедура – немного сложнее, чем предыдущая. Подкожно вводятся антивозрастные и витаминные препараты.   

К тому же, у некоторых в подбородочной области образуются жировые отложения, двойной подбородок. К этому может привести в том числе и привычка спать на высокой подушке. Поэтому лучше спать на валике или маленькой подушечке.  Некоторые дамы среднего возраста пытаются скрыть возрастные изменения высокими воротничками, шарфиками и т.д. к сожалению подобные действия не уменьшают тех изменений, которые происходят, если не ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях.  Если пытаться спрятаться от действительности и ничего не предпринимать по её изменению, эта самая действительность только усугубляется.        Поэтому я всячески рекомендую уже после 30 лет практиковать уход за кожей шеи и зоной декольте в домашних условиях каждый день!Морщины в области декольте? Поможет пудра (прозрачная), матового цвета. Ложится она пленочкой на кожу, очень помогает скрыть поры и  выравнивать кожную поверхность.  Итак, первое, что необходимо, это расправить плечи, следить за осанкой и не прижимать голову к груди. Поднимите свой подбородок, улыбнитесь этому прекрасному миру и мимо проходящему симпатичному мужчине! И не забывайте любоваться облаками и звездами.Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях включает в себя и различные крема и маски.     

Я хочу поделиться с вами рецептом чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте,  который я узнала от своей бабушки. (В 80 лет она выглядит очень молодо).   Молочные продукты для шеи и зоны декольте. Верхнюю часть плеч, спины и груди намажьте сметаной (вместо сметаны) могут быть : молоко (в кислом виде) либо кефирчик.    Рецепт это крема по уходу за шеей и зоной декольте (так же можно наносить этот крем и на кожу лица), перешел к ней от её тети. В свое время  та работала кажется секретарем в Райкоме партии и являлась примером молодости иухоженности за собой молодому поколению.  Итак, рецепт этого чудодейственного крема довольно прост, но эффект потрясающий.      Периодически можно делать хорошую маску для кожи шеи в домашних условиях из взбитого белка, 1 ст. ложки любого растительного масла и сока одного лимона. После того, как помассировали кожу шеи и область декольте прохладной водой, нанесите маску для шеи и декольте и держите её 15-20 минут. После чего смойте прохладной водой и вотрите увлажняющий крем. Фруктовое обертывание. Делается в салонах. Свежие фрукты тщательно протирают и смешивают с какими – нибудь экзотическими фруктами, медом или молоком. Эта необычная смесь наносится на декольте и оборачивается специальной пленкой (из полиэтиленового материала). Чтобы усилить эффект, можно использовать и термоодеяло.

Еще лучше, если перед процедурой обертывания сделать пилинг или массаж (легкий). Обертывание фруктами проходит двадцать минут. Кстати говоря, эта процедура очень подходит для ухода за шейной областью. Можно и скомбинировать этот метод, убивая «сразу двух зайцев»: сделайте эту процедуру, одновременно, для декольте и шеи. Современные косметологи утверждают, что от загорания на солнце «топлесс» и вовсе желательно отказаться, а пребывая на солнце, в обязательном порядке обрабатывать кожу в зоне декольте защитным кремом, не только до, но и после принятия солнечных ванн. Сейчас все еще множество женщин верят в миф о том, что сохранение высокой и упругой груди возможно, при полном отказе от ношения бюстгальтера. Якобы в этом случаем грудь подвергается интенсивным тренировкам, что и помогает ей сохранить девичью форму. Однако, это совсем не так! Здесь в силу вступают элементарные законы гравитации, под воздействием силы тяжести ваша кожа на груди будет постоянно растягиваться, что, со временем, приведет к ее опусканию, утрате былой формы. Особенно это касается тех, кто интенсивно занимается танцами или какими-либо видами спорта. Вообще, кожу в этой зоне следует начинать укреплять уже с 25 лет, а когда возраст перевалит за тридцать – лифтинг, тонизация и укрепление кожи в зоне декольте и вовсе являются необходимыми мерами. Причем процедуры по укреплению кожи нужно проводить с завидной регулярностью, как минимум еженедельно. Разумеется, что не каждая женщина может позволить себе посещать салоны красоты каждую неделю.

Зато, стоит отметить, что неплохих результатов можно достичь и в домашних. Конечно же, маски масками, но не обойтись при уходе за шеей и зоной декольте и без специальных упражнений. Вот упражнения, которые помогут сделать кожу шеи и зону  декольте в домашних условиях гладкими и упругими.

 После того, как сделали водные процедуры и нанесли крем, сплетите пальцы под подбородком и надавливайте на него тыльной стороной пальцев, при этом напрягая подбородок и шею. Делайте это упражнение каждый день, по 6-7 раз.  Сомкните плотно челюсти, после чего растяните нижнюю губу (считайте до 10). Повторите так 6-8 раз. Тоже самое, только теперь растяните обе губы. Так же досчитайте до 10 и расслабьте губы.  При этом упражнение хорошо натягивается подкожная мышца шеи. Держите голову ровно и выдвигайте вперед нижнюю челюсть. Сделайте 10 повторений. Закиньте голову назад и натягивайте нижнюю гуду на верхнюю. При этом вы должны почувствовать хорошее натяжение внизу подбородка и по всей шее. Что можно сказать о шее? Как мы видим, многие процедуры, которые касаются зоны декольте, можно пробовать и в области шеи. Главное, чтобы у методов и способов не было каких – либо серьезных противопоказаний. А они могут быть, даже если и являются «бабушкиными» методами (народными средствами). Будьте осторожны: внимательно читайте рецепт, строго соблюдайте инструкцию, не ошибайтесь в пропорциях и так далее. Конечно же, великое и могучее средство при уходе за шеей в домашних условиях является массаж. Если вы забываете делать массаж шеи каждый день, делайте массаж шеи хотя бы через 1-2 дня. Сядьте ровно, расправьте плечи и положите ладони на шею. Мягко, без резких движений и без нажима, поглаживайте шею от центра назад. Приятное упражнение, можно делать во время обеденного перерыва или вечером перед сном. Прижмите ладони на заднюю область шеи, и проведите несколько раз погладьте шею от корней волос к позвоночнику. Наклоните голову вниз, положите указательный и средний палец на ямку под 7ым позвонком, где шея переходит в спину), и сделайте несколько вращений по часовой стрелки  и столько же вращений против часовой стрелки. Чуть ниже найдите следующею ямку и повторите движения.

Так же можете наполнить водой небольшую грелку или маленький целлофановый мешочек, положить его на 30 минут в морозилку, после чего можете им массажировать шею. Делайте легкие круговые движения снизу вверх в течение 2-3 минут. После чего без нажима разотрите кожу шеи хлопчатобумажным полотенцем до ощущения тепла. Очень советуем сделать шее «творожный праздник. Возьмите творог (две ложки столовые), смешивайте со сметаной и растительным маслом (нерафинированным). И масла, сметаны должно быть ровно по чайной ложечке. Наносите маску. Кстати, можно ее использовать и для области декольте (можно и совместить). Держать маску нужно двадцать минут, а смывать не обычной водой, а ромашковым отваром. Делайте такой «праздник» шее декольте один раз в месяц. Поверьте: ваши части тела останутся очень довольными.

Применяя эти маленькие секреты по уходу за шеей и зоной декольте в домашних условия каждый день, вы удивитесь переменам. И не только улучшиться состояние вашей кожи, но и само мироощущение, и отношение к себе любимой. Главный девиз – не ленитесь и не пропускайте ни дня! Коктейль для декольте и шеи. Попробуйте минеральный коктейль, в состав которого входят вещества (минеральные) и экстракты растительного происхождения. Первый из достаточно эффективных способов ухода за кожей декольте и шеи – это контрастный душ, в котором чередуется прохладная и теплая вода. Начинать такую процедуру, собственно, как и заканчивать, следует именно с холодной воды. Однако есть и противопоказание, Если говорить об утренних процедурах по уходу за декольте и шеей, то здесь все достаточно просто. Утром умойтесь прохладной водой, высушите зону декольте простой салфеткой и нанесите крем, при этом двигаясь исключительно к подбородку от ключиц. Здесь же можно, после того как впитается крем, сделать массаж зоны декольте и шеи простыми похлопываниями по этим участкам полотенцем, которое предварительно было смочено в соленой воде.

Что же касается вечерних процедур по уходу за декольте и шеей, то здесь актуальным становится применение омолаживающего компресса. Достаточно просто нанести крем на шею и зону декольте, обернуть все это полотенцем, смоченным в теплой воде и выдержать в течение получаса. Также уместны будут и различные, целебные травяные компрессы из настоев шалфея, ромашки, мяты, липы или каких-либо других средств, успокаивающего воздействия. Просто промокаем в горячем настое полотенце и прикладываем к кое на пять-шесть минут. По завершению таких процедур желательно протереть шею и грудь кусочком льда. Фотоомоложение (можно применять и для кожи шеи). Как проходит процесс? На кожу воздействуют волны (световые). Волны имеют определенно – заданную частоту. Их цель – проникнуть очень глубоко в кожу и убрать пятна (пигментные), «звездочки» сосудов и способствовать активной выработке каллогена. Процедура – безвредна. Болевые ощущения: покалывание и жене (в легкой форме). Побочные эффекты: всего лишь легкое четырехдневное покраснение. Однако, можно и не списывать это в побочные действия. Чтобы достичь наилучшего эффекта, необходимо пройти весь курс, состоящий из четырех процедур. Повторять процедуру можно единожды в год или в полтора. Противопоказания: эпилепсия, тяжелая форма сердечно – сосудистых заболеваний, беременность, заболевания, которые как – то касаются онкологии.

Для шеи очень полезна подушка, в которой, вместо перьев, например, гречневая шелуха. Я хочу сказать, что мягкая или слишком мягкая подушка – «злейший враг» шеи. Кстати, многие люди вообще обходятся без подушек (и без твердых, и без мягких).Ещё одним действенным средством может стать и картофель, а именно – картофельный компресс. Отварите две картофелины и приготовьте из них обычное пюре. В это самое пюре просто добавьте глицерин и немного оливкового масла. Вся эта смесь укладывается на марлю и наносится на зону декольте и шею, после чего оборачивается шарфом или полотенцем. По истечению 20 минут компресс снять посредством теплой воды и нанести на кожу жирный крем. Можно также прибегнуть к помощи, так называемого, лимонного лосьона. Берем один желток, половину стакана сливок (можно сметаны), размешиваем всю эту массу и вливаем в нее 50 мл водки с соком от половинки лимона. Всю полученную массу наносим на зону декольте и кожу шеи. Такое средство не просто очищает и питает кожу, но еще и отбеливает ее.

Питает и освежает кожу в таких областях еще и апельсиновая маска. Очищаем апельсин и мелко его нарезаем, далее все части разминаем до однородной массы в виде пюре, сюда же добавляем взбитый белок и наносим маску на плечи, грудь и шею. Маску накрываем сначала марлей, затем полотенцем. По истечении 15 минут маску следует смыть водой и нанести крем. Существует также апельсиновая маска для омоложения кожи шеи. Сок от одной половинки апельсина и одну чайную ложку растительного масла смешиваем с двумя столовыми ложками творога. Наносим эту смесь на марлю, которой обматываем свою шею, смывать маску следует через 20 минут, теплой водой. Очень полезными могут быть овощные маски. Здесь берется вареный картофель, который натирается и разминается с морковным, огуречным или томатным соком, далее вся смесь наносится на шею и обматывается полотенцем. Снимать маску можно через 15 минут.

Можно также приготовить цитрусовый лосьон для кожи шеи с очищающим эффектом. Для этого в крепкий отвар зеленого чая нужно добавить пару столовых ложек лимонного, грейпфрутового или апельсинового сока. Не стоит также забывать и о том, что все эти целебные процедуры следует подкреплять ежедневными зарядками и укрепляющими упражнениями.

. Декольте и шея – это необыкновенно красивые «составляющие» женского тела. При условии, если, конечно, женщина за этими «прелестями» не забывает следить. На самом деле, следить за собой – дело несложное. Главное не жалеть времени на уход и не забывать, что ухаживать нужно регулярно. Эти част тела можно сравнить с цветком: если его вовремя не поливать – он засохнет, завянет, погибнет. Понимаете, к чему я веду? Тогда начнем следить за собой, не откладывая, прямо сегодня. Прямо сейчас! Говорю «не откладывая» по той причине, что, по статистике, все «новое» начинается с понедельника. Давайте не будем «накладывать» на понедельник такую огромную ответственность. У него и без нас с вами хватает множества других проблем. Декольте – это одно из самых сокровенных мест, которое хранит миллионы мужских «взглядов – восхищений». Шея – место, которое просто создано для различных украшений. Разве можно оставить эти места без присмотра?

К методике>>

ШЕЯ И ЗОНА ДЕКОЛЬТЕ

У женщин наиболее чувствительная кожа в зоне шеи и декольте, часто можно увидеть женщин с подтянутым лицом но  дряблой кожей в области шеи и декольте. Кожа в зоне декольте очень уязвима, из за недостатка  сальных желез, и поэтому кожа здесь становится дряблой намного быстрей чем на лице.

Но уход за шеей и зоной декольте должен стать привычкой, ухаживать нужно даже больше чем за кожей лица. Ведь именно шея  выдает возраст женщины. Одна из главных причин увеличивающая дряблость кожи зоны шеи и декольте это прямые солнечные лучи и  походы в солярий. Принимая душ, помассируйте шею и область декольте струей прохладной воды, только не стоит делать слишком холодную воду теб более если у вас заболевание щитовидной железы или вы кормите грудью, у вас может пропасть молоко, затем нанесите увлажняющий крем и питательный крем, делать это нужно  каждый вечер перед сном.   Прежде чем нанести на шею, маску необходимо его растереть между ладонями и только потом наносить на область декольте и кожу шеи снизу вверх. Любой женщине нужно  научиться делать для шеи и декольте различные маски Например: 

1) Возьмите персик ил пол дольки лимончика. Добавьте в фрукты свежее молоко , нанесите на грудь и шею и через пол часа смойте.

2) Разотрите одну две картофелины добавьте немного оливкового масла, глицерин и яичный желток, положите смесь на большую марлю и приложите к области шеи и декольте подержите 15 минут и смойте . После нанесения маски необходимо сделать небольшой легкий массаж. Для этого помните шею, зону декольте и подбородок.

3) Можно делать  банановую  маску. Возьмите банан ,  разомните его в пюре, добавьте немного масла миндаля или оливковое масло, размешайте и нанесите на кожу, подержите 30 минути смойте водой. Мжно приготовить другую банановую маску -смешайте банановое пюре с двумя ложками творожка, добавьте один желток и одну ложку сливок, перемешайте  и все это нанесите на область декольте и кожу шеи на 30 минут.

4) Возьмите сухую мяту залейте ее водой, прокипятите, сделайте уксус из фруктов и добавьте его в закипевшее мятное средство, дайте остыть и используйте этот лосьон по вечерам, каждый день. Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Разотрите сметану с одним желтком.  Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона.  Выжмите с полученную смесь сок половины лимона  и натрите небольшой свежий огурец.  Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней и начинайте применять. Хранить полученный крем следует в холодильнике, в закрытой баночке, крем также отбеливает кожу. 

А для того чтобы ваша грудь всегда была подтянутой и упругой сочитайте эти маски с нашей методикой естественного ухода за зоной шеи и декольте.

К методике>>