ГЛУБОКОЕ ДЕКОЛЬТЕ – УВЕЛИЧЕНИЕ.

Что называют самым опасным орудием соблазна, конечно глубокое декольте, название, которое происходит от французского décolleté, то есть "с отсечённой шеей". Глубокое декольте, открывающее в грудь и плечи, призванное привлечь к ним внимание – материя столь же деликатная, сколь и области, которые он приоткрывает. Тркдно представить себе зажигательные ритмы лета без ярких открытых платьев. Глубокое декольте, откровенные вырезы на спине требуют соответствующего белья и необычных решений. Круглые и квадратные, лодочкой и сердечком, ассиметричные, открывающие одно плечо, скромные и смелые... Вам кажется, что глубокое декольте не для вас? Или наоборот, с удовольствием носите одежду, украшенную глубоким вырезом? Квадратный вырез больше подойдёт дамам с пышными формами, а V-образный поможет удлинить слишком короткую шею. Если размер груди небольшой, то женщине очень подойдёт платье с открытым плечом и декольте наискосок.

Кофточки и платья с вырезом до самой талии смотрятся очень эффектно, однако их могут позволить себе только женщины с идеальной формой груди – под такой грудью нельзя удержать даже карандаш.Знаете, от чего зависит размер груди женщины? На это влияют два генетически обусловленных фактора: уровень гормонов в крови и их восприимчивость к тканям молочных желез. От этого происходит так, что у одной женщины от приема контрацептивов грудь увеличивается, а другой нет. Наличие жировой ткани тоже влияет на размер груди. Ведь при похудении грудь всегда становится меньше. Поэтому и рекомендуют плавное похудение, так резкие колебания веса сказываются на форме груди и состоянии кожи. Другие враги красивой кожи в области глубокого декольте – тесный бюстгальтер, горячая ванна и прямое попадание солнечных лучей. Берегите свою зону глубокого декольте. Многие дамы, надевая одежду с глубоким вырезом, стремятся подобрать к ней подходящее бельё. В настоящее время можно выбрать бюстгальтер под любое платье или кофточку – ведь производители женского нижнего белья времени даром не теряют.

Если ваш наряд имеет глубокий, до самой талии, вырез – можно выбрать особый бюстгальтер. Чашечки такого бюстгальтера соединяются тонкой незаметной полоской силикона. Если же открыты плечи, можно надеть бюстгальтер с прозрачными пластиковыми бретельками. Красота глубокого декольте зависит от того в каком тонусе находятся грудные мышцы и от того в каком состоянии находится кожа в зоне глубокого декольте. К сожалению, с возрастом последний фактор имеет все большее значение. Среди косметологов распространено такое мнение, что состояние кожи в области глубокого декольте – это настоящий показатель возраста женщины, более  точный, чем ее руки или шея. Причем, все это неслучайно. Кожа в области глубокого декольте гораздо тоньше, чем даже на лице. Подкожно – жировая клетчатка и сальные железы и в ней практически отсутствуют. Поэтому то, эта область лишена сальных желез и подкожно-жировой клетчатки, а, следовательно, факторы внешней среды воздействуют на нее более агрессивно, чем на других участках кожи. Чувствительность зоны глубокого декольте и предрасположенность к более раннему старению  очевидна.  А что же происходит летом? Ведь область глубокого декольте и плечи обгорают чаще всего, а всем известен такой факт, что минимум на полгода старит кожу каждый солнечный ожогУхаживат за зоной глубокого декольте нужно очень нежно. Не нужно применять грубых скрабов, жестких мочалок и растираний до красноты. Полезен только легкий массаж махровой рукавичкой и то, примерно один - два раза в неделю и ежедневный контрастный душевой «массаж» ( холодной и теплой водой). От центра груди к плечам и подбородку – такими должны быть направления движений массажа, при этом, не стоит забывать о шее и молочных железах. Для укрепления кожи на них рекомендуется описывать горизонтальные восьмерки.

 Для того чтобы избавиться от пигментных пятен и от следов прыщей в зоне глубокого декольте, нужно пройти сеанс пиллинга на основе молочной или гликолевой кислот в салоне красоты. В результате- кожа отбелена и увлажнена, сглажены морщины, улучшена выработка коллагена и эластина.Нужно также  легкими массирующими движениями наносить и специальные средства, которые предназначены специально для зоны глубокого декольте. В состав таких кремов должны входить эластин, коллаген, вытяжки из морских водорослей и растений, растительные масла, то есть те средства, которые поддерживают и сохраняют эластичность и упругость кожи. Можно использовать специальный крем, в состав которого входят светоотражающие частицы – тогда кожа будет мерцать, как шёлк.  Если кожа в области глубокого декольте вялая, обезвожена, потерявшая тонус, то нужно проводить такие же процедуры, как и для кожи лица: обертывания на основе коллагена, эластина, морских водорослей, мезотерапию, маски, фотоомоложение (избавляет от пигментных пятен и лопнувших сосудов). Но очень важно знать и иметь в виду, что многие из таких процедур имеют противопоказания. Поэтому начала к маммологу на консультацию а потом в салон красоты на омоложение и восстановление кожи в зоне глубокого декольте.Часто средства по уходу за зоной глубокого декольте содержат экстракты дикого ямса, хмеля, сои , эфирные масла розы, герани, жасмина. В них содержится большое количество фитоэстрагенов, веществ, имеющих гормоноподобное действие. Считается, что эти  вещества способствуют увеличению бюста.

Смотреть методику увеличения груди>>

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДНЫХ ЖЕЛЕЗ 

Для женщин желающих добиться увеличения грудной железы , но которые не хотят  никакого хирургического вмешательства, есть прекрасная новость, увеличение грудной железы можно добиться в домашних условиях, для этого была разработана авторская методика masterbust , она поможет увеличить грудь любой девушки как минимум на 1-2 размера. Естественное увеличение грудной железы включают в себя все самое лучшее от традиционных методов.

Некоторые из женщин придерживаются кардинальных взглядов и отваживаются на хирургическое увеличение грудной железы,  имплантантами исключая при этом даже не пытаясь сначало попробовать естественные методы . Большинство же, ввиду ограниченных возможностей, часто по причине отсутствия денег или нежелания как говорится-ложиться под нож, испытывают на себе народние способы увеличения груди, которых существует весьма предостаточно, и о которых мы сейчас поговорим. Так можно ли добиться увеличения грудной железы без пластической операции?  Методика masterbust сожержет в себе комплекс всех эффективных методик увеличения груди естественным методом, такие как физические упражнения, фитотерапия, массаж , маски, прием эстрогенных настоев, вакуумная стимуляция груди специальным аппаратом. Но выполнять эту процедуру в домашних условиях на дешевом аппарате и без контроля врача-специалиста опять же небезопасно для здоровья. Чтобы не превратить грудь в тряпку, обратитесь к услугам зарекомендовавшего себя косметического салона. Многие женщины используют такой способ увеличения грудных желез без операции, как применение вакуумных массажеров, которые увеличивают грудь путем притока крови к тканям молочной железы. Вакуумный насос соединяется со специальными чашечками, прикрепляемыми к груди. Многим людям сразу вспоминаются лечебные банки, после которых оставались отеки, синяки, болезненные ошущения. При вакуумном массаже происходит растяжение не только тканей молочной железы, но и других связок, мышц, самой кожи, что впоследствии может привести к отвисанию груди.

Увеличить ткань молочной железы нельзя, однако грудь может увеличиваться в размерах за счёт жировой ткани. Так происходит, когда увеличивается общая масса тела. Однако массу тела нам увеличивать ни к чему, поэтому всё-таки остановимся на физических упражнениях. Если с помощью упражнений укрепить мышцы грудной клетки, улучшить осанку – тонус кожи груди тоже улучшится. Укрепившиеся мышцы грудной клетки увеличатся в объёме, и грудь тоже зрительно увеличится. Укрепление мышц спины тоже даёт свои результаты: прямая осанка в сочетании с увеличением объёма грудной клетки позволяет подчеркнуть грудь, придать ей большую выразительность. Часто рекламируются шарлатанские способы увеличения груди – с помощью гипноза или заговоров, и если у вас есть лишние деньги, с которыми не жалко распрощатся, то можно потратить их и таким способом. Понятно что на такой женской мечте по увеличению груди так и норовят заработать аферисты. А чтоб реально увеличить грудь без силикона и разного рода операций, причём в домашних условиях,- следует что-то таки делать, и подходить к этому вопросу используя светлый ум и здравый рассудок. Однако для того чтоб увеличить грудь, придется изрядно потрудиться, так как грудь по щучему велению не вырастает.  Да, наше подсознание умеет творить чудеса, а наш мозг способен управлять каждой клеткой нашего организма, причём он сложнее любого компьютера. Возможности, заложенные в нас с рождения, огромны, однако большинство людей не умеет ими пользоваться, и даже не подозревает о них.

И всё же есть люди, способные делать настоящие чудеса с помощью воздействия на подсознание: рассасывать опухоли, восстанавливать работу нервных окончаний, избавляться от тяжёлых болезней. Поэтому просто увеличить клетки ткани представляется вполне возможным. Например, попробуйте утром после пробуждения и вечером перед сном на несколько минут мысленно расслабиться, представляя, как ваши руки и ноги наполняются теплом, а потом это тепло идёт к груди. Тёплая кровь, наполняющая грудные железы, приносит с собой кислород и дополнительное питание, стимулируя деление и рост новых клеток, и грудь увеличивается в размерах. Если проводить такой тренинг несколько месяцев, структура груди улучшится, и размер тоже способен увеличиться. Некоторые женщины считают, что, если принимать женские половые гормоны, то грудь будет расти.

Первое увеличение  грудных желез начинается у девочек в раннем возрасте после 11-13 лет. По достижении половой зрелости, организм молодой девушки начинает вырабатывать эстроген, способствующий развитию женской груди.

Количество вырабатываемых гормонов в растущем женском организме как раз и определяют размер грудных желез. 

С началом половой жизни грудные железы тоже  немного увеличивается в размерах за счёт выброса яичниками эстрогена. Действительно, приём гормонов может увеличить размер груди, однако гормоны стимулируют рост не только обычных клеток, но и новообразований – доброкачественных и злокачественных опухолей. «Ненужные» клетки могут появиться в организме любого человека, и он даже не будет знать об этом. Поэтому от приёма гормонов лучше отказаться. Применение различных косметических средств, физиопроцедур, а также использование биологически активных добавок вряд ли поможет увеличить грудь в размерах. Скорее всего, эти средства помогут придать груди красивую форму, улучшить тонус и рельеф кожи. Хотя электротерапия, во многих случаях, способна несколько увеличивать объём груди. Красота женщины зависит вовсе не от размера её груди, по крайней мере, не в такой степени, как это кажется многим из нас.

Созревание груди происходит до 21 года. С началом половой жизни грудные железы тоже  немного увеличивается в размерах за счёт выброса яичниками эстрогена.

Грудь растёт и уменьшается параллельно с изменением массы тела, не зависимо от возраста, так как грудь в значительной мере состоит из жировой ткани. Укороченный или прерванный по ряду причин период полового созревания у девушек (недостаток витаминов, стрессы, неправильное питание и др.) приводит к сниженнию выработки эстрогена,пролактина, простогландина и прогестерона и является главной причиной отсутствия увеличения грудных желез. – как следствие недоразвитость груди , отсутствие талии, угловатые бёдра и тому подобное.

Во время беременности грудная железа увеличиваться, иногда на 2-3 размера, такой же процесс зачастую можно ощутить  и в период менструального цикла. Максимальный размер грудь принимает во время кормления ребенка. Почему это происходит? Организм начинает вырабатывать большое количество эстрогена и прогестерона, это и является причиной активного увеличения грудных желёз. (Кстати, в этот период нужно предупредить появление растяжек на груди, чем потом длительное время от них избавляться) После кормления грудью, размер грудных желез значительно уменьшается, и грудь становится обвисшей. Такими же признаками отличается период менопаузы в жизни женщины или, попросту говоря, климакс.

И в том и в другом случае, снижение синтеза эстрогенов в организме вызывает уменьшение и отвисание груди. Такая ситуация может случиться с любой женщиной уже в 27 лет!

Любовь к себе и уверенность в своей неотразимости способна сделать женщину гораздо привлекательнее, чем все пластические операции и косметические средства. Грудь растёт и уменьшается параллельно с изменением массы тела, не зависимо от возраста, так как грудь в значительной мере состоит из жировой ткани. Укороченный или прерванный по ряду причин период полового созревания у девушек (недостаток витаминов, стрессы, неправильное питание и др.) приводит к сниженнию выработки эстрогена,пролактина, простогландина и прогестерона и является главной причиной отсутствия увеличения грудных желез. – как следствие недоразвитость груди , отсутствие талии, угловатые бёдра и тому подобное.

Довольно действенным считается метод занятий физическими упражнениями для увеличения грудных желез без операции. При выполнении таких упражнений создается видимость увеличения груди за счет укрепления мышц грудной клетки. Если при этом вы одновременно усилите нагрузку на мышцы спины, то улучшится осанка, прекрасно подчеркивающая грудь. Комплексы упражнений можно найти без проблем, занимайтесь хоть в тренажерном зале, хоть в домашних условиях. При этом не забывайте о вреде чрезмерной физической нагрузки, чтобы не стать похожей на чемпионку по бодибилдингу.

РАЗМЕРЫ ГРУДИ ФОТО

Смотреть методику увеличения груди>>

Нулевой размер груди-фото

Первый размер груди-фото

Размер груди 1,5-фото

Второй размер груди-фото

Размер груди 2,5-фото

Третий размер груди-фото

Четвертый размер груди-фото

Пятый размер груди-фото

Шестой размер груди-фото

Смотреть методику увеличения груди>>

ВЛИЯНИЕ ПРОЛАКТИНА НА РОСТ ГРУДИ.

Физиологическое влияние пролактиа на рост груди, достаточно многообразно, до настоящего времени наиболее изученными остаются эффекты воздействия пролактина на органы репродуктивной системы, прежде всего на молочную железу. Пролактин гормон широкого спектра действия. В организме насчитывается более 300 точек его приложения. По свидетельству ряда авторов, трудно найти ткань, не содержащую рецептор ПРЛ. Самое большое количество рецепторов ПРЛ выявлено в МЖ и матке, затем следуют почки, печень, предстательная железа и яичник, меньше всего рецепторов в трахее и легких.  Постоянно повышенный уровень пролактина называется гиперпролактинемия, которая отрицательно влияет на рост груди и на развитие половых органов как у мужчин, так и у женщин. Повышенный уровень этого гормона приводит к различным дисфункциям половой системы и бесплодию. У женщин, не могущих зачать и выносить ребенка, повышенный уровень этого гормона наблюдается очень часто – у каждой четвертой женщины. При проблемах с менструальным циклом он также повышен. В каждом втором случае это связано с опухолью гипофиза, который ответственен за выработку этого гормона.

Повышенный уровень пролактина бывает патологическим и физиологическим. При физиологическом типе, уровень этого гормона повышается при беременности, лактации, после занятий спортом или физическим трудом, а также после стресса. В нормальных условиях уровень данного гормона стабильный. Он также повышается на фоне полового контакта. Данные случаи не являются патологией, а нормой здорового организма. Если у больного диагностирована опухоль гипоталамуса или гипофиза, какие-либо заболевания эндокринной системы, хронические заболевания почек или печени, то уровень пролактина повышен патологически. Это также может наблюдаться у больных после хирургического вмешательства в грудную клетку, а также после проведения операций на молочных железах. При дисменорее и аменорее, а также при бесплодии и отсутствии сексуального влечения уровень этого гормона также повышен. При приеме некоторых лекарственных средств как эстроген или нейролептики, уровень данного гормона тоже может возрасти. Он может быть повышен у женщин и в случаях акне, повышенного уровня мужских гормонов и при росте волос на лице и груди, который свойственен мужчинам.

Функционирование молочной железы тесно связано с менструальной функцией и во многом обусловлено ее особенностями. Примерная схема маммогенеза следующая: 

А) эстрогены вызывают пролиферацию протоков и соединительной ткани молочной железы;

Б) прогестерон влияет на железистую трансформацию альвеол;

В) пролактин способствует развитию лактоцитов, секреции молока; является основным гормоном,обеспечивающим лактацию;

Г) гормоны щитовидной железы играют немаловажную роль в морфогенезе и функциональной дифференцировке эпителиальных клеток МЖ;

Д) инсулин действует на клетки МЖ опосредованно через другие гормональные влияния;

Е) кортизoл способствует образованию рецепторов ПРЛ в молочной железы и стимулирует рост эпителиальных клеток в синергизме с ПРЛ.

На рост и развитие молочной железы в пубертатном периоде большое влияние оказывают эстрогены. Первый ответ на повышение уровня эстрогенов – это увеличение размеров молочной железы и пигментация ареолы. Развитие эстрогенных рецепторов невозможно без участия пролактина. Известно, что для полной дифференцировки молочной железы требуется синергизм в действии таких гормонов, как инсулин, кортизол, тироксин, ПРЛ и гормон роста . По мере становления менструальной функции под влиянием циклически выделяемых гормонов (эстрогенов, прогестeрона) изменяется морфологическая структура молочной железы. В лютеиновую фазу главным образом под влиянием прогестерона происходит разрастание протоков и эпителия, в клетках накапливается секрет

Пролактин можно назвать не до конца изученным гормоном. Ученые еще не выяснили все функции этого гормона в нашем организме. Но все, что известно до сегодняшнего дня о пролактине, в любом случае имеет непосредственное отношение к продолжению рода. Если Вам интересно узнать больше о взаимосвязи пролактина и беременности. Итак, на сегодняшний день доподлинно известно, что наибольшее влияние в человеческом организме пролактин оказывает на молочные железы. Без наличия пролактина невозможна подготовка молочных желез к лактации. Под действием пролактина изменяется внутренне строение молочных желез, они становятся приспособленными именно к выработке молока. Без него в молочных железах не будет вырабатываться ни молозиво, ни молоко. Интересно и очень интригует ученых и тот факт, что рецепторы, которые откликаются на действие пролактина, существуют практически во всех уголках нашего организма. Только вот об их функции ученые пока информации не имеют. Пролактин не только способствует развитию молочной железы, он  способствует накоплению жира в грудях и увеличивает количество рецепторов эстрогена в груди. Пролактин , зачастую не производится за пределами таких процессов, как половое созревание или беременность, но есть несколько способов стимулировать его выработку. Один из лучших способов увеличить пролактин состоит в использовании трав. Кроме того, чтобы имитировать действие эстрогенов определенными фитоэстрогенными травами, нужно также вызвать выработку пролактина.  

Влияние пролактина на рост гурди напрямую зависит и от другого гормона – эстрогена. При увеличении количества эстрогена в крови, головной мозг получает сигнал о необходимости увеличивать секрецию пролактина. Во время беременности уровень эстрогена возрастает и дает толчок к выработке еще большего количества пролактина. Ведь необходимо подготовить женский организм к грудному вскармливанию. Под действием пролактина во время беременности в молочных железах жировая ткань начинает заменяться на секреторную. Молочные железы увеличиваются в размере. Далее выработка молока напрямую зависит от гормона пролактина. Пролактин, который находится во время беременности в организме мамы, попадает и в организм малыша. Поэтому, у некоторых деток сразу после появления на свет молочные железы немного увеличены и из них даже могут быть слабые выделения. Не беспокойтесь, эта ситуация пройдет сама собой за пару дней. Наличие повышенного уровня пролактина в крови беременных и кормящих женщин действует и как обезболивающее. Чем больше пролактина в крови, тем менее чувствительны к боли женщины. Это утверждение проверено в лабораторных условиях на млекопитающих. Ученые считают, что пролактин делает менее чувствительными молочные железы. Пролактин играет важную роль и на формирование внутренних органов малыша. Оказывается, что именно под влиянием пролактина в легких плода формируется сурфактант – важное вещество, которое покрывает изнутри поверхность легких. Необходимо сказать, что без надлежащего уровня пролактина в крови невозможно в принципе наступление беременности. Так как слишком низкий или слишком высокий уровень пролактина всегда вызывает сбои в менструациях, что не дает нормально созревать яйцеклетке. Высокий уровень пролактина может и вовсе затормозить наступление менструации, спровоцировав аменорею. Таким образом, становится ясно, что пролактин и беременность тесно взаимосвязаны между собой на всех этапах развития беременности. Во время грудного вскармливания пролактин помогает женщине не забеременеть до тех пор, пока не закончено грудное вскармливание. Пролактин не дает нормально функционировать желтому телу и вырабатывать гормон прогестерон, без которого невозможно оплодотворение. Именно благодаря пролактину в период грудного вскармливания у женщины нет менструации. Иногда недостаток пролактина является следствием нехватки витамина В6 в рационе. Поэтому, если Вы принимаете витаминные БАД (биологически активные добавки) с содержанием витаминов группы В, то обеспечиваете нормальные условия для производства этого важного гормона.

К методике>>

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДНЫХ ЖЕЛЕЗ

Увеличения грудных желез, происходит в зависимости от гормонального фона организма. Девушки просто одержимы желанием быть самой превлекательной, и если у деакшек маленькая грудь, они чувствуют себя недостаточно уверенно. С целью увелиения грудных желез многие ложатся под нож хирурга, другие прилогают максемальное усилие для увеличения грудных желез без операции.

Первое увеличение  грудных желез начинается у девочек в раннем возрасте после 11-13 лет. По достижении половой зрелости, организм молодой девушки начинает вырабатывать эстроген, способствующий развитию женской груди.

Количество вырабатываемых гормонов в растущем женском организме как раз и определяют размер грудных желез. Созревание груди происходит до 21 года. С началом половой жизни грудные железы тоже  немного увеличивается в размерах за счёт выброса яичниками эстрогена.

Довольно действенным считается метод занятий физическими упражнениями для увеличения грудных желез без операции. При выполнении таких упражнений создается видимость увеличения груди за счет укрепления мышц грудной клетки. Если при этом вы одновременно усилите нагрузку на мышцы спины, то улучшится осанка, прекрасно подчеркивающая грудь. Комплексы упражнений можно найти без проблем, занимайтесь хоть в тренажерном зале, хоть в домашних условиях. При этом не забывайте о вреде чрезмерной физической нагрузки, чтобы не стать похожей на чемпионку по бодибилдингу. 

Многие женщины используют такой способ увеличения грудных желез без операции, как применение вакуумных массажеров, которые увеличивают грудь путем притока крови к тканям молочной железы. Вакуумный насос соединяется со специальными чашечками, прикрепляемыми к груди. Многим людям сразу вспоминаются лечебные банки, после которых оставались отеки, синяки, болезненные ошущения. При вакуумном массаже происходит растяжение не только тканей молочной железы, но и других связок, мышц, самой кожи, что впоследствии может привести к отвисанию груди.

Грудь растёт и уменьшается параллельно с изменением массы тела, не зависимо от возраста, так как грудь в значительной мере состоит из жировой ткани. Укороченный или прерванный по ряду причин период полового созревания у девушек (недостаток витаминов, стрессы, неправильное питание и др.) приводит к сниженнию выработки эстрогена, пролактина, простогландина и прогестерона и является главной причиной отсутствия увеличения грудных желез. – как следствие недоразвитость груди , отсутствие талии, угловатые бёдра и тому подобное.

Во время беременности грудная железа увеличиваться, иногда на 2-3 размера, такой же процесс зачастую можно ощутить  и в период менструального цикла. Максимальный размер грудь принимает во время кормления ребенка. Почему это происходит? Организм начинает вырабатывать большое количество эстрогена и прогестерона, это и является причиной активного увеличения грудных желёз. (Кстати, в этот период нужно предупредить появление растяжек на груди, чем потом длительное время от них избавляться) После кормления грудью, размер грудных желез значительно уменьшается, и грудь становится обвисшей. Такими же признаками отличается период менопаузы в жизни женщины или, попросту говоря, климакс.

И в том и в другом случае, снижение синтеза эстрогенов в организме вызывает уменьшение и отвисание груди. Такая ситуация может случиться с любой женщиной уже в 27 лет!

К методике>>

СПОСОБЫ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ

 
В настоящее время существует огромное количество способов для увеличения груди. Например, одним из самых доступных и широко разрекламированных способов является увеличение груди с помощьюкремов и гелей, содержащих биологически активные добавки. Действие таких средств основано на содержащихся в них гормонах – фитоэстрогенах, стимулирующих увеличение груди. Правильнее в этом случае говорить не столько об увеличении, а о набухании. Существенным минусом таких средств является их непродолжительный эффект: стоит прекратить использование крема, как ваша грудь вернется к тому размеру, который был у вас изначально. Если вы зашли на этой странице, то сначала перейдите на главную страницу чтобы ознакомиться с методикой.  

Мечта каждой женщины – красивая грудь, которая бы вызывала восхищение мужчин и завистьпредставительниц прекрасного пола. Какая же грудь может считаться красивой? Большинство ценителей женской красоты придерживаются мнения, что объем груди имеет не такое большое значение, как ее упругость. Можно, конечно, обратится к пластическому хирургу, но давайте попробуем сделать грудь чуть побольше и более упругой сами.Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому от их объема (особенно большой грудной мышцы) в значительной мере зависит и окружность бюста. Большая грудная мышца покрывает спереди верхние ребра и образует переднюю стенку подмышечной впадины. Сокращаясь при фиксированном туловище, она приводит и поворачивает руку внутрь и вперед, если она поднята. Если рука фиксирована, то эта мышца способствует подтягиванию туловища кверху. Во все времена извечной женской мечтой была упругая, волнующая, сексуальная грудь. В прошлые века ношения корсетов добивались необходимого эффекта увеличения груди, благодаря применению этого предмета туалета, талия делалась тоньше, грудь больше. Труднее всего пришлось женщинам времен развитого социализма. Не было тогда белья, увеличивающего размеры бюста, ушли в прошлое корсеты, приходилось приподнимать грудь путем кусочков ваты, подложенных в бюстгальтеры весьма уродливой формы.

Нет такой женщины, которая не хотела бы иметь красивую и большую грудь. Статистические опросы свидетельствуют, что практически 90% женщин недовольны тем размером и формой груди, которыми обладают на настоящий момент. Чаще всего дамы желают увеличить грудь по следующим причинам: С целью улучшения пропорций тела, сцелью восстановления формы и размера после беременности, кормления ребенка или возрастных изменений , с целью достижения косметического эффекта – устранения ассиметрии или после перенесенной операции на молочных железахЖенщины стали усиленно думать, как увеличить грудь народными средствами. В ход шли различные советы подруг, народных целителей, всё, что можно было применить на практике. Попробуем проанализировать самые популярные и даже малоизвестные рецепты и средства. Так, неожиданно появился совершенно невообразимый совет по увеличению груди путем ежедневного выпивания  литра пива. Наверное, какое-то увеличение бюста происходило за счет общего увеличения объемов. Прекрасно известно, что, набирая вес, женщина полнеет в объеме груди. Но использование этого безответственного совета ничего хорошего, кроме вреда, женскому организму не несет.

Можно попробовать увеличить грудь с помощью вакуумных насосов. Молочная железа вкладывается в специальную чашку, в которой с помощью насоса создается вакуум, силу которого можно регулировать. Такой вакуумный массаж не образовывает рост новых клеток железистой ткани молочной железы, как считают некоторые женщины, однако механический вакуумный массаж очень благотворно действует на эластичность кожи груди, улучшает кровоснабжение и обмен веществ.Одним из современных методов, как увеличить грудь народными средствами, является следующий: советуют на ночь делать аппликации голубой глиной. Считается, что подобные аппликации замечательно увеличивают бюст, чрезвычайно способствуют подтяжке и поддержанию упругости груди. Некоторые народные целители считают, что увеличению объема груди прекрасно способствует питание зелеными яблоками, молочными, кисломолочными продуктами. Также, они советуют больше употреблять в рационе питания рыбы, куриного мяса. Врачи-диетологи относятся скептически к подобным советам, но, возможно, они кому-то помогли увеличить объем груди.Благотворным и действенным влиянием для объема груди может быть втирание эфирных масел. Применяют такие масла как миндальное, герани, иланг-иланга, пропорции должны быть равные. Наносится смесь эфирных масел после принятия душа легкими массажными движениями ежедневно. Женщины, использующие эту смесь ароматных эфирных масел, считают такое средство эффективным и исключительно приятным.Собственно говоря, универсального народного средства, которое сможет увеличить грудь без операции на длительный срок, не существует. Рассматривая вопрос, как увеличить грудь народными средствами, в первую очередь необходимо руководствоваться принципом – не навреди.

Осторожно применяйте вышеуказанные советы, знайте, что вы и так самая обаятельная и привлекательная женщина на свете
Некоторые дамы надеются увеличить грудь с помощью народных средств, самым безвредным из которых является поедание капусты, забывая о том, что если бы этот способ действительно был бы действенным, пластические хирурги просто остались бы без работы. Ученые подтверждают, что во время полового созревания капуста действительно может оказывать некоторое стимулирующее воздействие на развивающуюся ткань молочной железы, однако для взрослых женщин это абсолютно бесполезное средство. Никакими научными данными не подтверждена эффективность другого метода – поедания сырого тестас целью увеличения груди. Вместо желаемого 4-го размера можно скорее заработать заболевания желудочно-кишечного тракта. Использование других народных средств – например, прием настоя шишек хмеля, крапивы, ромашки и т.д. – также не дало никакого более-менее заметного клинического эффекта, а потому вряд ли заслуживает внимания.Другим довольно эффективным средством, как увеличить грудь народными средствами, можно определенно считать ежедневное употребление перед приемом пищи три раза в день настоя шишек хмеля. Для приготовления этого народного средства необходимо взять одну столовую ложку шишек хмеля и запарить в термосе одним литром крутого кипятка. Настой должен выстояться более семи часов, затем его можно употреблять. Испробовав этот рецепт, дамы утверждают, что через полмесяца результат будет великолепный. Но стоит учесть немаловажную деталь: пить этот настой придется всегда, потому что, перестав его употреблять, ваша грудь вернется к первоначальному размеру.
Некоторые женщины постоянно делают йодные сеточки на область груди или накладывают горчичники. И горчица, и йод усиливают приток крови к тканям, что вызывает незначительное увеличение груди, однако еще более вероятно, что можно заработать ожог кожи, особенно если проделывать эти манипуляции постоянно и в больших количествах.Малая грудная мышца расположена за большой грудной мышцей. Сокращаясь, она двигает плечевой пояс вперед и вниз. Если же лопатка зафиксирована, то малая грудная мышца поднимает ребра и способствует расширению грудной клетки.Вот несколько несложных, но эффективных упражнений для увеличения груди, которые помогут укрепить большую и малую грудную мышцы. Исходное положение (и.п.) – руки согните перед грудью и ладони соедините. С силой прижимайте кисти друг к другу в течение 5–7 секунд 3–4 раза, с интервалом 15–25 секунд. Можно делать это упражнение с футбольным мячом. Сидя на стуле за столом. Кисти лежат на столе ладонями вниз. Одновременно, а затем поочередно надавливайте кистями на стол. 3–4 раза с интервалом 10–15 секунд.  Упражнение выполняется с партнером. Стоя лицом друг к другу, партнер держит руки впереди на ширине плеч. Старайтесь соединить его руки. 6–8 раз по 3–4 подхода.  Стоя, ноги согнуты в коленях, руки на ширине плеч, ладони упираются в пол. Выполняйте медленные отжимания от пола, делая их с усилием. Для большей нагрузки на мышцы груди руки можно поставить пошире. Выполните 3–4 подхода по 6–8 отжиманий. Эту разновидность отжиманий следует выполнять на гладком полу. Под каждую кисть положите лист бумаги. При выполнении отжимания руки разъезжаются в стороны, бумага скользит по полу. Выполните упражнения по 10 раз. Стоя у стены, руки упираются в стену. Медленно сгибайте руки в локтях, приближая грудь к стене, и так же медленно распрямляйте руки. Упражнение делайте на 8 счетов. Лежа на спине, в руки возьмите гантели. Руки выпрямите перед собой и слегка согните их в локтях. Медленно разводите руки в стороны, опуская их к полу. Когда локти коснутся пола, выполняйте обратное движение и возвратитесь в исходное положение. 3–4 подхода по 6–8 раз. Прямые руки с гантелями поднимите вверх, перед грудью. Медленно опустите их за голову и так же медленно верните в исходное положение. 4 подхода по 10 раз. Поместите руки под подбородком и давите им на руки. Руки оказывают сопротивление давлению. Выполняйте упражнение в течение 5–7 секунд 3–4 раза, с интервалом 10–15 секунд.

Пластика молочной железы
Единственным по-настоящему эффективным способом увеличения груди на настоящий момент является пластическая операция. Операция заключается в помещении импланта – особого мешочка анатомической формы, заполненного физраствором или силиконовым гелем – в полость ткани молочной железы одним из наиболее часто употребляемых методов – под грудную мышцу, между стенкой и грудной мышцей, в 2-х плоскостях и т.д. За счет импланта увеличивается объем молочной железы, кроме того, любая маммопластика – операция на ткани молочной железы – обязательно сопровождается подтяжкой – мастопексией, в результате чего женщина получает не только большую, но упругую и красивую грудь. Операция гарантирует долгий эффект, ведь после операции грудь не «сдуется» и будет долго радовать свою обладательницу желанными формами.Операция по увеличению груди в любом случае выполняется только после 18 лет, когда формирование молочной железы уже практически закончено. Перед маммопластикой Вам необходимо обязательно сообщить оперирующему врачу обо всех принимаемых вами лекарственных препаратах. В предоперационный период часто необходимо прекратить прием препаратов, снижающих свертываемость крови, например, ацетилсалициловой кислоты (аспирина), стандартного ингредиента многих обезболивающих препаратов. Приема подобных препаратов также следует избегать и в течение некоторого времени после операции.Пациентка может получить консультацию пластического хирурга и увидеть смоделированную с помощью специальной компьютерной программы свою будущую грудь. Это позволит скорректировать форму и размер груди, оценить форму груди по отношению к пропорциям тела, внести необходимые изменения в ход предстоящей операции.
Как и перед любым другим хирургическим вмешательством, перед маммопластикой женщина обязательно проходит комплексное обследование, сдает ряд необходимых анализов, проходит УЗИ молочных желез, маммографию, получает консультацию врача-маммолога.

Специалисты клиники  с удовольствием помогут вам пройти это обследование, предупредят о возможных осложнениях, проведут наблюдение вашего состояния в послеоперационный период и дадут необходимые рекомендации по уходу за грудью в период реабилитации. Вы всегда можете обратиться на прием к маммологу, который произведет анализ вашего состояния и проконсультирует вас о дальнейших действиях. Вам обязательно понадобится наша помощь в послеоперационный период, и мы будем рады сделать все, чтобы это непростое время прошло для вас легко, быстро и незаметно.Многие считают действенным способом, как увеличить грудь народными средствами, применяя йодные сеточки. При данном методе происходит приток крови к молочным железам, они как будто набухают. В малом количестве это безвредно, но частое применение этого сомнительного средства вполне может привести к серьезным ожогам.Народным, безопасным методом можно считать употребление в пищу такого продукта, какгрецкие орехи, залитые жидким медом. Их необходимо настаивать около недели, употребляя три штуки ежедневно. Также, народные целители предлагают довольно редкий рецепт увеличения груди, который гласит, что ежемесячно необходимо три раза в день съедать чайную ложку куркумы, запивая молоком. Рецепт интересный, южного происхождения. Как известно, женщины-южанки обладают довольно пышными формами груди.

К методике>>

МАССАЖ ЖЕНСКОЙ ГРУДИ

Массаж женской груди, улучшает циркуляцию крови тем самым усиливает приток активных компонентов, стимулирующих рост груди,также увеличивает поток лимфы. Лимфа жидкость, которая окружает и питает каждую клетку в Вашем теле; работает как пылесос, чтобы высосать токсины из клеток. 
Также, любой вид регулярного массажа, способствует производству пролактина, который влияет на увеличение груди. 
Как делать массаж женской груди

1. Используйте лосьоны или кремы на поверхность груди Покройте обе груди полностью, лосьоном. 

2. После того, как Вы применили лосьон, положите Ваши руки на Ваши груди с немного приоткрытыми пальцами. Разомните свою грудь, осторожными скольжениями рук вокруг них, выполняя круговые движения. Удерживайте ваши пальцы вместе.

3. Двигаясь по кругу, начинайте пощипывать грудь . Нажмите твердо, двигайте своими руками во внутрь вращающимися движениями. Заканчивая, снова скользите руками круговыми движениями, медленно и осторожно.

5. Вращайте обе груди одновременно 360 вращений. Это должно занять приблизительно три - четыре минуты, закончить. При помощи трех пальцев сжатых вместе аккуратно нажмите на коже под грудью, а также вокруг нее в течение нескольких минут.

6. Если Ваши руки устанут, расслабьте одну руку и вращайте одну грудь за один раз, стремясь в общей сложности к 360 вращений на каждой груди. 

7. Нащупываем точку солнечного сплетения. Точка, где сходятся ребра над солнечным сплетением, сама точка на пару миллиметров ниже. Поднимаемся наверх на пять сантиметров. Затем, по сантиметру в стороны. Массировать эти точки  двумя шариками для настольного тенниса. По 10 СЕКУНД каждую по часовой стрелке. Еще этот массаж женской груди, описывается так: Китайская методика. Основные точки находятся на 13 см выше солнечного сплетения и по 2 см в стороны. Эти точки говорят, нужно массировать в 2 приема по полминуты и тоже теннисными шариками. Потом - точки между большим и указательным пальцами (тоже недолго и тоже шариками), а потом - "Точки на своде стопы", т.е. просто покатать шарик ступней. Обещают за месяц +1 размер! Возьмите один мячик в руки и покатайте его в ладонях (это второе). Далее помассируйте мячиком пятую и шестую точки, расположенные в ложбинке между большим и указательным пальцами на обеих руках (это третье). Седьмая и восьмая точки находятся на своде стопы, так что покатайте мячики босым ступнями (это четвертое). Обещают за месяц на один размер, но я еще не пробовала, руки не доходят. Под правой молочной железой обхватить левой кистью, т.е. большой палец лежит между железами, а указательный лежит на железе самой. И просто под ней рукой растирать, совсем не надо давить. Оказывается вдоль тела. т.е. вертикально проходят меридианы энергетические, три меридианы прямо под грудью захватываются таким вот массажем, влияют на органы живота так же, а там как уже известно наши гормоны вырабатываются лучше для увеличения груди. Три минуты одну и три вторую железу. Еще задание: щитовидную железу взять в пригоршню так, что пальцы касаются ее краев сначала с одной ее стороны. И совсем чуть-чуть нажимать, можно сказать почти гладить - опять выработка гормонов. Пальцами нажать и считать: раз два три четыре пять. Расслабить. И снова считать. И так несколько раз. Поменять руку для другой стороны щитовидки. И последнее: Должен кто-нибудь помогать, потому что трудно достать. Прямо с обеих сторон позвоночника не отходя ни на сантиметр от него давить пальцами от шеи и до середины спины. Несколько раз пройтись такими пунктиками. Можно с кремом, можно без. Начинаем с поглаживания груди по часовой стрелке (минуты 2 вполне достаточно) так мы подгатавливаем кожу к массажу. Затем, опять-таки по кгругу по часовой стрелке наичнаем слегка пощипывать грудь большими крупными щипками. С каждым следующим кругом щипки должны становиться все более ощутимыми. Затем, сложив три пальца вместе (указат., средний и безым.) начинаем все так же по-кругу по часовой стрелке надавливать (не саму грудь, а кожу у ее основания) и разминать круговыми движениями. И так вокруг всей груди. Надо сказать, что вокруг груди существует всего две точки, влияющие на рост, но так как эти точки держаться в строгом секрете я решила, что массируя грудь по кругу и останавливаясь в каждой точке на две-три секунды я нащупаю-таки эту точку роста. Поэтому последнее упражнение я оделаю несколько (до четырех) раз (имеются ввиду круги вокруг груди). Массаж заканчиваем опять расслабляющим поглаживанием. Затем наносим крем либо молочко для тела..

8. Отсчитайте 13 см от солнечного сплетения. Отодвиньтесь на 2 см в стороны от этой точки. Массажируйте 2 точки шариками в течение 30 секунд, надавите на шары в данных точках подвигайте ими на одном месте. Остановитесь на 30 секунд. Повторите шаг 1, но массажируйте точки в течение 1 минуты. Возьмите один мяч в руку, зажмите его между руками и катайте. Далее, массаж точки между большим и указательным пальцем так же, как и раньше, между рук. И, наконец, положите шарик на пол и катайте его ступней.

Выполняя массаж женской груди , помните, что лучше делать его несколько раз по немножку каждый день, чем один раз в неделю. Корткие сессии, помогают лучше усваиваться активным компонентам, и быстрее достигать результата. Небольшой совет - у вас будет быстрые и лучше результаты, если вы используете специальный экстракт для увеличения груди с этими техниками массажа. Также дозируйте силу и интенсивность, если что-либо носит отрицательный характер, обязательно прекратите выполнять массаж!Массаж, довольно неплохой способ, сделать свою грудь более упругой и придать ей красивый вид. Для реального увеличения груди на нашем сайте есть специальная методика, в которой детально описывается комплексный и системный подход к увеличению груди. Но все же, массажируя грудь вы сможете подготовить ее к дальнейшему росту.

К методике>>

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ ДОМА.

Наверное, большинство женщин устроены так, что их всегда будет интересовать увеличение груди.  Тем более, если у женщины слишком маленькая грудь (по крайней мере, как ей кажется). Ведь маленькая грудь становится причиной возникновения различных психологических комплексов, способных надолго испортить женщине жизнь.  Естественные методы увеличения груди действительно эффективны, женщины решаются на сложные пластические операции для того, чтобы увеличить грудь.  Если вы зашли на этой странице, то сначала перейдите на главную страницу чтобы ознакомиться с методикой.

 
Пиво - единственный алкогольный напиток, содержащий хмелевую горечь, стимулирующую выделение желудочного сока, желчи и подавляющий нежелательные эффекты алкоголя.  Пиво стимулирует увеличение груди также и у мужчин. Главное не нужно забывать, что пиво содержит в своем составе значительное количество алкоголя, который может значительно «перекрыть» все полезные свойства пива. Поэтому для желающих опробовать пиво для увеличения груди лучше употреблять безалкогольное пиво темных сортов. Но так как выбор безалкогольного пива не велик, можно брать любое темное пиво, нагревать его до 50 градусов и продержать при такой температуре 1-2 часа. Содержание алкоголя сильно снизится. Употреблять его можно по несколько литров в день. Народные средства для увеличения груди на всех действуют по разному, многое зависит от индивидуальности организма. Мягкие ткани груди поддерживаются суспензорными “связками Купера". Эти связки начинаются в глубине тела и соединяются с подкожным участком верхней части груди. Они не являются жесткими и учитывают естественное движение груди. В конечном итоге, это приводит к ее провисанию, так как со временем “связки Купера” ослабевают.
Грудь состоит из определённых видов тканей – жировой и соединительной. Железистая ткань отвечает за выработку молока, а так называемые связки Купера прикрепляют женскую грудь (молочные железы) к стенке грудной клетки. Мышечная ткань в молочных железах отсутствует. Подобное хмелю, но меньшее, действие может оказать пиво, в том числе и безалкогольное. Женщины положительно отзываются  о болгарском пиве «Boza», которое основывается на ферментированной пшеничной муке и дрожжах. Минеральные соединения поступают в пиво из солода, других исходных материалов и с водой. В биологически значимых количествах в пиве присутствуют ионы калия, натрия, кальция, магния, фосфора, серы и хлора. Из солода в пиво поступают множество витаминов. Тело молочной железы состоит из 15-20 долей, обращенных верхушкой к соску и разделенных между собой прослойками соединительной ткани. Последние проходят также между передней поверхностью тела железы и глубокими слоями кожи и над апоневрозом грудной мышцы, образуя плотные соединительнотканные тяжи в виде сетки, прикрепляющиеся к ключице. Ниже, расщепляясь по всей длине, соединительнотканные тяжи образуют капсулу, в которую включена молочная железа. Если подкожный жировой слой развит не очень сильно, при ощупывании железы определяется зернистость. От прочности и упругости капсулы в значительной мере зависит та или иная форма молочной железы.
Каждая женщина ощущает изменения в молочных железах в течение менструального цикла. В зависимости от фазы цикла молочные железы у одной и той же женщины могут в значительной мере менять свое строение. В каждом менструальном цикле, за несколько дней до овуляции, начинается увеличение количества эпителия протоков и долек. При этом отмечается увеличение объема и плотности ткани желез за счет кровенаполнения органа и отека. Именно этим обстоятельством объясняется чувство нагрубания, уплотнения, расширения и повышенной чувствительности.В нормальной железе этот процесс выражен умеренно. Готовясь к лактации, молочные железы также увеличиваются за счет разрастания железистой ткани. Если беременность не наступает, происходит атрофия недавно сформированных структур в течение нескольких месяцев. По окончании менструации описанные явления уменьшаются или проходят. На протяжении всей жизни пролиферация ткани и её регресс идут параллельно.

 
Вес груди, у которой количество жировой ткани значительно преобладает над количеством тканей желез, напрямую зависит от общего изменения веса тела. Это объясняется тем, что жир в человеческом теле сжигается и прибавляется равномерно по всему телу. Размер и вес груди, у которых превалирует ткань молочной железы, не зависит от изменений веса тела.
На размеры самих молочных желез оказывают большое влияние гормоны, это объясняет изменение размера груди во время месячных или менопаузы. Из-за воздействия гормонов возможно незначительное увеличение груди у женщин, ведущих активную половую жизнь.
Помимо гормонов еще одной положительной стороной секса есть прилив крови в ткани груди, развитие капиллярной системы, что приводит к увеличению груди. Исходя из вышесказанного понятно, что размер груди определяется размерами молочной железы, жировой ткани, размера грудных мышц, развитости кровеносной системы груди. Так как у женщин мышцы развиты не сильно, сильно повлиять на размер груди тренировками невозможно, но незначительных прибавок все же можно добиться. Нужно заметить, что при слабых грудных мышцах, возможно, их «провисание». Слабые грудные мышцы, как правило, определяют и слабость связок Купера, что привод к еще меньшей упругости груди. Так как в груди преобладает жировая ткань, то с каждым новым набранным килограммом вес груди будет повышается приблизительно на 20 г.  Если набрать 5–10 кг «лишнего» веса, грудь увеличится минимум на один размер. Решающее значение в упругость груди  вкладывают молочные железы, они имеют довольно плотную структуру по сравнению с жировыми тканями. При изнуряющих диетах количество жира в груди уменьшается, грудь становится меньше и более упругой. При изобильном питании в месте с ростом общей массы тела растет количество жировой ткани в груди, грудь увеличивается, упругость уменьшается, возможно провисание груди.  Главной причиной маленького размера груди чаще всего является недостаток эстрогенов - женских половых гормонов, которые определяют размер молочных желез. С возрастом появляется еще один фактор, влияющий на форму груди – это растяжение и старение кожи, которая играет достаточно важную роль в поддержании и приданию формы груди. Частые наборы и сбросы веса, и любые средства для увеличения груди так же способствуют растягиванию кожи.
Существует множество специальных кремов для увеличения груди, главным компонентом которых есть эстрогенные гормоны. Чаще всего используют гормоны растительного происхождения, так званные фитоэстрогены. Они обладают качествами схожими со свойствами женских половых гормонов, которые провоцируют рост железистой ткани молочной железы. Местное применение гормональных кремов сильно уменьшает побочные эффекты от гормонов. Увеличение массы тела не происходит. Результат может сохранятся до нескольких месяцев. Так же существуют кремы, увеличивающие циркуляцию крови в груди, они обладают меньше выраженным действием, увеличенная грудь потеряет размер максимум через несколько дней. Лучшими являются комбинированные кремы с фитогормонами и дополнительными компонентами, которые увеличивают циркуляцию крови, улучшают кожу. Очень часто кремы могут полностью состоять из  экстрактов разнообразных натуральных растений – они имеют минимальные побочные эффекты. От кремов можно ожидать увеличение груди от  до 0,5  см в окружности в неделю, в течение первых 3 недель, далее  до 1 см в месяц.

Принципиальная разница в воздействии эстрогенов человека и стероидных фитоэстрогенов заключается в том что стероидные фитоэстрогены достигают тех же эффектов, что и человеческий эстроген, но только в концентрации, в тысячи раз превосходящей концентрацию эстрогена. Поэтому когда мы видим информацию о введении в крем какого-либо растительного масла в качестве богатого источника фитоэстрогенов, это вовсе не свидетельствует о том, что с помощью этого крема удастся добиться желаемого эффекта. Можно встретить витамизированные кремы, которые просто придают упругость груди, воздействуя на кожу. Такие кремы безвредны, но и польза от них минимальна. В таблетках для увеличения груди, так же как и в кремах, используются гормональные компоненты. Безвредные биологические добавки не способны повлиять на размер груди, так считают большинство ученых. Кроме того, могут возникнуть долгосрочные последствия для здоровья, так как некоторые растительные компоненты, содержащиеся в таких средствах, имитируют эстроген.
Клинические испытания установили, что увеличение размера груди из-за гормонов происходит у пациентов, принимавших гормон эстроген, антидепрессанты и противозачаточные средства. Более того, установлено, что для увеличения размера груди важную роль играют такие вещества, как женские гормоны, пролактин и факторы роста. Они стимулируют рецепторы эстрогена, расположенные в  грудных дольках, и управляют делением и апоптозом (гибелью) клеток.Более важным является то, что большинство доступных препаратов являются бездейственными, и не могут обеспечить увеличение объема груди. И нет гарантии, что они не будут опасными для здоровья.
При использовании любых гормональных препаратов КУРЕНИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНО.
Вакуумный массажер/насос грудиМожно попробовать увеличить грудь механически. Есть различные устройства, но принцип их работы примерно одинаков. Аппарат представляет собой насос и чашку для молочной железы. Грудь вкладывается в чашку и насос создает небольшой вакуум в чашке. При начале работы насос притягивает жидкость в ткань груди, пониженное давление вызывает усиление притока крови к молочным железам. Кровь несет кислород, питательные вещества, повышает местный обмен веществ и, как следствие, - увеличивается размер груди. Терапевтический вакуумный эффект, приводящий к увеличению груди, регулируется самим человеком, поэтому вы не чувствуете никакого дискомфорта, и не подвергаетесь опасности.  Результаты можно увидеть сразу, но «закрепление» результатов происходит на протяжении нескольких недель. Разрастанию тканей молочной железы  способствует также усиление выработки женских половых гормонов вследствие стимуляции рецепторов околососковой зоны, но этот «процесс» наблюдается не у всех женщин. Кода большую стимуляцию оказывают занятия сексом. Этот способ увеличения груди идеален, если вам нужно просто блеснуть на вечеринке, свидании или покорить мужчину в постели.
Подобный аппарат можно приобрести за $50. Производители рекомендуют использовать вакуум 15 минут в день.
Возможен риск ухудшения упругости груди, ее отвисание. Нужно помнить, грудь - исключительно чувствительный орган, и регулярное механическое воздействие на нее может привести к нежелательным последствиям.
После прекращения вакуумных массажей первоначальный размер груди возвращается в 2 этапа – резкое уменьшение на протяжении нескольких дней и плавное уменьшение на протяжении 1-го 2-х месяцев.
Не столь давно ученые нашли способ, как увеличить грудь без применения искусственных имплантатов. С помощью собственного жира японские хирурги успешно завершили клинические испытания нового способа увеличения. По мнению разработчиков, новая методика станет хорошей альтернативой искусственным имплантатам.
По мнению руководителя исследования, хирурга медицинской школы Токийского университета Котаро Йошимуры, разработанный им метод был опробован более чем на 40 пациентках и не вызвал существенных осложнений ни у одной из них.
Жир, который японские хирурги используют для наращивания груди, извлекается из жировых отложений на животе или бедрах пациенток. После этого жировая ткань обогащается стволовыми клетками, способными формировать новые жировые клетки и кровеносные сосуды. Приготовленная таким образом суспензия вводится в молочную железу посредством инъекции.Кроме того, в отличие от силиконовых имплантатов, собственная жировая ткань не выглядит после пересадки как инородное тело: в результате искусственно увеличенная грудь отличается от натуральной только своим размером.
Народная мудрость подарила нам множество рецептов увеличения груди. Это и увеличение груди тестом, капустой, компрессами и даже еловыми шишками. К сожалению, все эти способы не могут дать ощутимого результата без побочных эффектов.
В народе говорят: «Если есть много капусты, грудь будет расти лучше». Такое мнение встречается довольно часто, только почему-то тех, кому капуста помогла «вырастить» большую грудь найти трудно. Никакой диеты, достоверно увеличивающей женскую грудь, на самом деле не существует, а вот побочные эффекты от чрезмерного употребления того или иного продукта можно получить очень легко.Этот способ применим только для девушек, чей организм еще растет, то есть для подростков. И то с большой осторожностью, потому что данные продукты увеличивают не отдельно грудь как таковую, а вообще объем тела. Девочка полнеет вся, ну и грудь, естественно, следом.

Другое народное средство для увеличения груди – кушать сырое тесто. Эффективность этого метода не подтверждена никакими научными данными. Но могу предположить, если вы съедите слишком много теста, вы скорее получите проблемы с пищеварением, чем большой бюст.   Если бы так просто можно было увеличить грудь, но нужда в увеличении груди с помощью пластических операций давно бы уже пропала. Специалисты отмечают, что даже предположительно сырое тесто не содержит никаких компонентов, которые стимулировали бы рост груди.
Горчичник и йод усиливают приток крови. Это может помочь увеличению груди. Но эти способы чреваты ожогами кожи, если переусердствуете. Кроме лечения ожогов, этим женщинам потом необходимо будет постоянно обследоваться у онкологов, так как увеличение температуры способствует возникновению опухолей, в том числе и недоброкачественных.
хмель для увеличения грудиНастойка хмеля содержит фитоэстрогены. Обычно их воздействие минимально, но если употреблять их в количествах, которые могут вызвать набухание груди, то не исключено негативное влияние на репродуктивную сферу в целом.
При применении растительного сырья дозу активных веществ очень сложно рассчитать. Желающие попробовать могут испробовать такой способ для увеличения груди: одну столовую ложку сухих шишек хмеля завариваете стаканом кипятка и оставляете в термосе на 6-8 часов. Пить настой нужно перед едой три раза в день, по полстакана.
Женская грудь опирается на большую и малую грудные мышцы. Чем лучше они развиты, тем больше шансов вернуть груди былую форму.
Вечно недовольные своей внешностью женщины упорно ищут способы добиться идеала, и хороший пример тому – желание увеличения груди физическими упражнениями.
Если регулярно выполнять упражнения, которые «затрагивают» грудные мышцы можно улучшить форму груди, придать ей упругость. Увеличить размер груди с помощью упражнений для женщин довольно затруднительно. Проблема в том, что женщины имею слабо развитую мускулатуру, и даже правильно подобранный тренинг без использования специальных препаратов, как правило, стероидного происхождения, не может сильно увеличить размер грудных мышц. Но с другой стороны даже не значительно увеличение грудных мышц и их тонуса приподнимет грудь, и грудь того же размера будет выглядеть более объемной.

Очень важным моментом тренировок является поддержание постоянного веса тела, с помощью интенсивных тренировок можно снизить вес тела и это негативно отразится и на объеме груди. Поэтому с интенсивностью тренировок должно возрастать количество и качество питания.
Грудь можно тренировать 2-3 раза в неделю, количество тренировок зависит от интенсивности тренировок. Поэтому если тренировки трудные - вполне хватит 2-х тренировок.
Если же ваша цель уменьшить грудь и придать ей еще большей упругости, количество тренировок можно довести до 4-х и выполнять дополнительные аэробные тренировки для общего сжигания жира.
Упражнения для мышц груди
Дома грудь лучше тренировать 3 раза в неделю, лучшим упражнение являются отжимания от пола. Но для более качественного тренинга придется обзавестись гантелями от 3 до 6 кг каждая. Их нужно подбирать индивидуально, руководствуясь своими силовыми показателями.Так можно ли увеличить грудь без пластической операции, с помощью упражнений? Увеличить ткань молочной железы нельзя, однако грудь может увеличиваться в размерах за счёт жировой ткани. Так происходит, когда увеличивается общая масса тела. Однако массу тела нам увеличивать ни к чему, поэтому всё-таки остановимся на физических упражнениях.Если с помощью упражнений укрепить мышцы грудной клетки, улучшить осанку – тонус кожи груди тоже улучшится. Укрепившиеся мышцы грудной клетки увеличатся в объёме, и грудь тоже зрительно увеличится. Укрепление мышц спины тоже даёт свои результаты: прямая осанка в сочетании с увеличением объёма грудной клетки позволяет подчеркнуть грудь, придать ей большую выразительность.Упражнения можно делать дома или в тренажёрном зале – главное, чтобы вам было удобно. Мы приведём здесь некоторые упражнения, развивающие и укрепляющие мышцы грудной клетки и спины.Комплекс физических упражнений для увеличения груди Лечь на спину, на спортивную скамейку, ноги поставить на пол. В каждую руку взять гантель, весом 1кг. Поднимайте гантели вверх и опускайте к груди. Локти при этом разводите в стороны. Лечь на спортивную скамейку на живот, вытянув ноги. Возьмите в руки такие же гантели, как и в первом упражнении. Опускайте гантели к полу, потом одновременно поднимайте прямые руки с гантелями в стороны. Стоя, ноги на ширине плеч. Наклонитесь и возьмите в одну руку гантель весом 2кг. Свободной рукой опираясь на сиденье стула, опускайте руку с гантелью вниз, к полу. Затем медленно подтяните руку с гантелью к груди. Локоть при этом отводите назад. Лечь на спину на скамейку, согнутые в коленях ноги поставить на пол. В каждую руку возьмите гантель весом 2кг. Отводите руки с гантелями, слегка согнутые в локтях, назад, за голову. Стоя прямо, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки вперёд, ладонями вверх. Подтягивайте руки к плечам, сгибая их в локтях. Руки при этом должны быть в горизонтальном положении. Стоя прямо, ноги на ширине плеч, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки с гантелями вперёд на уровне груди. Выполните упражнение, называемое «ножницы». Стоя, упритесь вытянутыми вперёд руками в стену. Сгибайте локти и разводите их в стороны, прогибаясь при этом как можно сильнее и стараясь дотянуться до стены грудью.Занимайтесь через день, повторяя каждое упражнение 5-6 раз.Сильнее напрягаться и качаться не следует, иначе грудные мышцы будут слишком выражены, а для женщин это не очень красиво. Комплекс упражнений нужно заканчивать лёгким массажем груди, поглаживая каждую грудь от перифе

КАКОЙ ВЫБРАТЬ ИМПЛАНТАТ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

Полностью сделать выбор имплантата можно только поле консультации с хирургом, но желательно знать то что он может предложить заранее, вы должны уметь  ориентироваться в объемах, объем имплантата или размер измеряется в кубических сантиметрах обычно колеблются  в диапазоне от 120 до 850 куб.см.  Хирург должен учесть  все анатомические особенности и желания пациентки,  насколько широкая грудь, а также расстояние между грудями, какая у вас кожа, хорошая,  слабая или плохая, имеете ли вы достаточно тканей для покрытия грудного имплантата, насколько  ваша грудь симметрична.

Самые обычные имплантаты заполняются обычной соленой водой. Они невысокого качества соответственно и цена на них не высокая. К недостаткам относится то что грудь может пойти складками, из за того что жидкость там свободно перетекает имплантаты могут булькать, они часто начинают протекать, кроме того ими не получится придать груди желаемой формы.

Самый нормальный вариант это  имплантаты с гелевым наполнителем, грудь почти не  неотличима от естественно ни визуально, ни на ощупь. Гелевое наполнение может быть разным: жидким или когезивным на вид как мармилад. Если имплантат действительно качественный то на него дают пожизненную гарантию. После принятого решения послушайте  что скажет вам хирург,  если он считает что имплантат слишком велик для вас, то придется послушать его и выбрать имплантат меньшего размера, потому что, большие имплантаты, могут вызвать чрезмерное растяжение и истончение кожи и ткани вокруг груди.

Затем нужно выбрать  профиль, имплантата, профиль бывает  высокий, средний  или низкий , с выбором вам также поможет хирург в  ходе анатомических измерений.  

Оболочки грудных имплантов могут иметь гладкую или текстурированную (шершавую) поверхность, возможность образования капсулярной контрактуры резко снижается при использования имплантатов с текстурированнной поверхностью, на сегодняшний день более 90% имплантатов, используемых в Европейских странах и США, являются текстурированными. Какой имплантат выбрать - с текстурированной или гладкой оболочкой,  тоже следует обсудить с хирургом. С текстурированной поверхностью , имплантаты можно использовать в форме слезы, они считаются анатомически более правильными. Текстурированная поверхность хорошо взаимодействует между имплантатом и тканью молочной железы, что позволяет ему оставаться на месте. 

Не экономьте на надежности, имплантат должен иметь 100% пожизненную гарантию, поэтому, останавливаемся на гелиевых когезивных имплантах последнего поколения от самого известного производителя.

Устройство имплпнтата>>  К методике>>

ИМПЛАНТАТЫ ГРУДИ - РАЗМЕЩЕНИЕ

Грудные имплантаты размещаются в трех основных местах:

1 Под молочной железой (Субгландулярное) 
2 Частично под молочной железой и частично за грудной мышцей (Субмускулярное) 
3 Полностью под грудной мышцей. (полное субмускулярное)

Лучшее размещение  для  имплантата зависит от размера грудных имплантатов, индивидуального строения и других факторов. 

Субгландулярное размещение имплантата

Грудной имплантат размещается под большой грудной мышцей но выше малой грудной мышцы. Субмускулярное расположение имплантата уменьшает вероятность появления рубцовой ткани вокруг него и возможность его прощупывания через кожу. При таком расположении можно получить более четкое изображение на маммографии. Недостаток в увеличении  времени операции и периода восстановления. 

Полное  субмускулярное размещение имплантата.

При полном размещении , имплантаты помещают позади молочной железы и основной группы мышц в области груди.

Операция на сосках>>  К методике>>

КАКИЕ БЫВАЮТ РАЗРЕЗЫ ГРУДИ 

1)    Инфрамаммарный разрез груди.

Инфрамаммарный разрез делается под складкой молочной железы, находится в непосредственной близости от складки, там где кожа стыкуется с грудной клеткой. Получила свое название потому что , складка, по границам которой проводится такой разрез, называется инфрамаммарной.
Инфрамаммарная складка создается под собственной силой тяжести на нижнюю часть груди, которая не соединена фиброзной тканью со стенкой грудной клетки. Складка образуется в месте, где грудь и кожи собираются вместе обычно , в месте нахождения пятого или шестого ребра, там и где кожа более тесно связана с основной конструкцией тела.

Для выполнения инфрамаммарного разреза, хирург выбирает оптимальное расположение разреза - под грудью близко к инфрамаммарной складке. Хирург делает разрез и создает карман, куда помещает грудной имплантат. Имплантат помещается вверх через разрез, а после позиционируется в центре в области соска. Разрезы расположены не спонтанно , поле операции он скрывается в области складки и становится незаметным. При данном методе протезирования имплантат можно разместить под молочной железой, частично под молочной железой и за грудной мышцей , а так же полностью за грудной мышцей.

2)    Периареолярный разрез груди.

Периареолярный разрез проводится вокруг ареолы и расположен вдоль контура ареолы, коричневой или розовой пигментной области вокруг соска. Такой разрез позволяет точно сформировать карман, и создать желаемую форму груди. Периареолярный разрез - пластический хирург делает разрез вокруг пигментной области, окружающей сосок. Разрез располагается в зоне перехода между темной областью и кожи груди, за счет этонго он меньше всего заметен, не остаются никаких видимых шрамов, из-за цвета и текстуры ареолы. В некоторых случаях, шрам может быть виден.. После разреза, пластический хирург создает карман для имплантата и располагает его прямо по центру под соском. 

3)    Трансаксиллярный разрез груди.

Трансаксиллярный разрез это когда разрез делают в подмышечной области, он расположен в естественных складках кожи, в подмышечной области. Хорошо выполненный трансаксиллярный разрез дает  возможность спрятать рубцы в естественной складке. Для проведения такого рода операции  делается разрез через  подмышечную ямку.

После разреза делается специальный канал, через который формируется кармашек и туда вводится имплантат . Иногда такая операция  выполняется при помощи эндоскопа, имплантат вставляется и продвигается через канал, а затем позиционируется по центру за соском,  шрам остается не на груди, а в подмышечной области. При данном методе протезирования имплантат можно разместить под молочной железой, частично под молочной железой и за грудной мышцей , а так же полностью за грудной мышцей.

4)    Трансумбиликальный разрез груди.

Трансумбиликальный разрез делается в области пупка проходит вдоль края пупка.  Сам трансумбиликальный разрез при этом идет вдоль края пупка. Далее под кожей формируется туннель, через который вводится эндоскопическое оборудование. После того, как под кожей сформирован туннель, под грудью делается карман, куда устанавливается имплантат и позиционируется в центральной области за соском,  шрам остается не на груди, а в области пупка. При данном методе протезирования имплантат можно разместить под молочной железой, частично под молочной железой и за грудной мышцей , а так же полностью за грудной мышцей

По сравнению с инфрамаммарным и периареолярным разрезом, где разрезы находятся в непосредственной близости от груди, при данном разрезе хирург работает на расстоянии. Это расстояние более сложно для обзора и менее подвержено контролю за кровотечением, а также представляет сложность для изменения формы груди после установки имплантата. 

Размещение имплантатов>>   К методике>>

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ БЕЗ ХИРУРГИИ.

Увеличить грудь , без хирургии, добиться упругости, не так уж сложно, если совмещать лосьоны , массаж и  вакуумный метод с эффективными упражнениями.Начнем с самого популярного средства для увеличения груди без хирургии - гелей и кремов. Если вы зашли на этой странице, то сначала перейдите на главную страницу чтобы ознакомиться с методикой. Они содержат фитоэстрогены, которые ускоряют обмен веществ. Ои содержат различные препараты, вызывающие прилив крови, что приводит к некоторому увеличению груди. Этими кремами следует пользоваться практически постоянно, иначе грудь снова возвращается "в исходное положение".Смогут ли увеличить грудь без хирургии , -правильное питание? Надо есть продукты, содержащие фитоэстрогены, и тогда можно ожидать увеличения груди. Это, например, бобовые - чечевица, фасоль, горох, соя, много фитоэстроенов в зерновых культурах. Конечно, вопрос это достаточно длительный, но польза от такого рациона есть всегда.Вакуумный метод . Это специальные чаши, которые накладываются на грудь, за счет вакуума там создается определенное давление, вызывающие прилив в железы крови. Только . Грудь увеличивается, но, держится этот объем недолго, от недели до месяца, постепенно падая до прежнего уровня, и приходится повторять процедуру. Но сначала  грудь просто великолепна, и если вам нужно просто блеснуть на вечеринке, свидании или покорить мужчину в постели, вариант идеальный. Прочитала, что для увеличения груди, нужно пить по литру пива в день, в пиве содержится много веществ, подобных женским эстрогенам, и вы сможете увеличить грудь без  хирургии.

Даже не знаю, кто такую чушь мог предложить. Причиной, почему у одних женщин большая грудь, а у других маленькая,  является гормон эстроген. Эстроген  природный гормон, он нашему телу женские очертания, из за его влияния которого растет грудь, происходят менструации и т.д. Именно он определяет, насколько вырастет ваш бюст. К сожалению, для многих женщин эстроген «приказывает» остановить рост груди, когда ее размер не совсем соответствует желаемому. И тогда груди кажутся  слаборазвитыми или маленькими. После того, как в подростковом возрасте рост груди останавливается, в организме остается достаточно эстрогена, чтобы поддерживать тот же размер на протяжении всей жизни женщины. Чтобы добиться увеличения груди без хирургии и заставить бюст снова расти, нужно просто есть те продукты, в процессе употребления которых вырабатывается эстроген. Эстроген - натуральное вещество, которое присутствует во многих продуктах.

Пища с соей,  травы, например шалфей и розмарин и даже фрукты (апельсины) содержат достаточно натурального эстрогена, чтобы увеличить грудь на 1-2 размера. Однако нельзя просто есть и ждать, когда бюст вырастет. Нужно каждый день съедать определенное количество пищи, чтобы не возникло нежелательных побочных эффектов.Не думайте что можно увеличить грудь без хирургии, еслинакладывать на молочные железы горчичники. Вот  вместо увеличения можно получить  ожог кожи, грудь три дня ныла и я с ней, проклиная и себя, и неизвестно доброжелателя с форума. Кстати, тот же "эффект" можно получить с помощью йодных сеточек, так что будьте осторожнее с такими советами.Иногда встречаются дурацкие рекомендации по поводу того, что можно увеличить грудь поеданием капусты, сырого теста или дрожжей. Запомните – этот способ применим только для девушек, чей организм еще растет, то есть для подростков. И то с большой осторожностью, потому что данные продукты увеличивают не отдельно грудь как таковую, а вообще объем тела. Девочка полнеет вся, ну и грудь, естественно, следом. Быть толстухой с большой грудью хорошего мало. А женщинам, организм которых давно сформировался, употребление этих продуктов вообще противопоказано – вы будете только вес набирать, причем в основном на животе и бедрах, а грудь останется прежней.Есть в теме увеличение груди без операции место и юмору. Жаль только, что юмор замешан на шарлатанстве. Консультант нашего сайта по теме магия долго смеялся, когда я показала ему вырезку с объявлением из газеты, где некий "экстрасенс и гипнотизер" обещает перераспределить жир в вашем теле и направить его излишки в грудь, тем самым ее увеличив.

И фигура лучше, и грудь больше. Интересно, а ноги таким способом можно удлинить? Или целлюлит убрать?Собственно говоря, некий вывод из моего рассказа можно сделать уже сейчас - универсального средства, которое может увеличить грудь без операции на долгий срок, не существует. И большинство из того, что нам сейчас предлагается под соусом увеличение груди, направлено на выманивание денежек из нашего кармана.Что же делать? Можно ли реально увеличить грудь без операции? Самое главное, как я считаю, это сначала решить, а действительно ли вам нужно увеличивать грудь? Во-первых, сейчас много специальных лифчиков, даже с силиконом, которые приподнимут вашу грудь и сделают ее эффектной и красивой. Ведь главное - привлечь, а дальше работайте головой, потому что одной грудью мужчину не удержишь. И вообще, по опросам всех мужских журналов, сильный пол интересует не столько размер груди, сколько ее тонус.

Пусть небольшая, но упругая красивая грудь нравится мужчинам гораздо больше, чем висячие шары, которые они зло сравнивают с тем местом, откуда корова дает молоко. Кстати, увеличить грудь на значительный срок, добиться упругости, приподнятости груди гораздо проще, если совмещать крема или аппаратный вакуумный метод увеличения груди со специальным массажем или простыми, но эффективными упражнениями, которые легко выполнимы как в спортзале, так и в домашних условиях.Помогая разобраться с проблемой, врачи советуют: «Женщина, Вы родили ребенка. Вам не нужно сдавать анализы, в Вашем возрасте и при здоровом функционировании яичников , не существует методов решения проблемы. Все препараты и аппараты – это чистой воды шарлатанство. К нашему глубочайшему сожалению, хирургическое вмешательство, это единственный действующий метод. Если интересно, какая , смотрите.Зря вы относитесь к нему нехорошо. Я видела множество женщин, у которых после операции повышалась самооценка, менялось отношение к жизни. Это конечно касается только тех девушек, для которых маленькая грудь – проблема. При всем мною сказанном, существуют масса девушек которые счастливо живут почти с полным отсутствием груди. Не стоит забывать и о женщинах, которые ложатся на операционный стол, что бы уменьшить себе грудь! Так как это вызывает некие неприятности: физические и эмоциональные.Что еще раз доказывает, что все мы разные и всех по-разному одарила природа». И кстати можете посмотреть , чтобы увидеть какие бывают маленькими груди. Так же можно услышать мнение: «Если у Ваших родных по материнской линии большой размер груди, то причина может быть в стрессе, перенесенном в период полового созревания. Причиной этому может послужить: ГРИПП, воспаление легких, ветрянка, скарлатина и т.п. Прием антибиотиков, может вызвать сбой в работе яичников, что будет препятствовать усвоению эстрогена в молочной железе. По этой причи

Известный факт – грудь постоянно меняется. Если данные изменения взять под контроль и пустить в нужное русло – то эффект не заставит себя долго ждать. Первые заметные признаки увеличения груди при использовании предлагаемой мною методики появляются уже после 2 недель тренировок. Через 3 месяца грудь без хирургии увеличится на 1-2 размера. Еще совсем недавно об этом можно было только мечтать, сегодня есть уникальная возможность воплотить мечты в реальности.При этом Вам не придется покупать дорогие мази и таблетки – увеличение груди производится естественным путем с помощью специальных упражнений. В отличие от использования имплантатов, которые могут изменять форму и «сползать в ненужные места», эффект от тренировок сохраняется на всю жизнь. А значит, Вы сможете решить проблему раз и НАВСЕГДА.

Воспользовавшись моей методикой, Вы будете удивлены ее эффективностью. Она по-настоящему работает. Проверено неоднократно, не было ни одной женщины, которая не заметила бы увеличения груди.

К методике>>

КАКИЕ ПРОДУКТЫ УВЕЛИЧИВАЮТ ГРУДЬ ?

Девушек всегда интересовал вопрос , какие продукты увеличивают грудь.  Нужно понимать что не все зависит от продуктов питания часто случается что маленькая грудь может быть следствием неправильной работы  эндокринной системы, которая может быть нарушена из за особой страсти представительниц женского пола к всевозможным изнуряющим диетам. Если так перегружать свой организм, то хронические заболевания и бесплодие вам  гарантировано. Напротив поправляясь возможно, увеличить и грудь, так как распределение жира в организме идет практически равномерно. Ну и понятно что от качества пищи, зависит не только объем нашей груди но и состояние здоровья всего тела. Как говорится ты это то что ты ешь.  Теперь о том какие продукты увеличивают грудь.
 

На первом месте по популярности как не странно капуста, в подростковом возрасте употребление капусты стимулирует рост груди. Но она не содержит никаких фитоэстрогенов, грудь можно увеличить только, если в составе компонентов присутствуют 2 гормона эстроген и прогестерон. Эти два гормона  отвечают за формирование молочных желез. Если в организме правильное соотношение этих двух гормонов то и рост груди  не заставит себя ждать.

Считается что бобовые- фасоль, бобы, горох, могут заставить грудь расти, это очередной миф . Но зато такими продуктами можно придать  груди упругость, поэтому смело включайте их в свой рацион. Употребление грецких орехов с медом  тоже хороший продукт для увеличения груди. Нужно ядрышки грецких орехов залить жидким медом, употреблять в пищу три орешка ежедневно.  Чтобы грудь была красивой в  рационе постоянно должны присутствовать витамины – фрукты, овощи, белки с углеводами, морковь, абрикосы, апельсины, сладкий перец, бананы и курага.

Какие органические продукты увеличивают грудь - ешьте больше органической пищи, органические зерна, мясо, и яйца. Жиры тоже полезны, особенно растительные. Они находятся в орехах, сое, маслинах, авокадо. Интересно, что и свиное сало тоже полезно, ведь грудь женщины состоит, как правило, из жировых тканей. Не храните пищу в пластмассовых контейнерах и никогда не нагревайте пищу в пластмассе. Пластмасса - источник гормональных токсинов.

Некоторые советуют ежедневно употреблять по литру пива мол этот продукт увеличивает грудь. Так вот дамы  - пиво это настоящий враг женской красоты.

Хорошим продуктом увеличивающую грудь  можно назвать рисовую кашу. Ее можно использовать для  обертывания груди на ночь, утром необходимо обязательно ополаскивать грудь ромашковым отваром. Хорошим продуктом который увеличивает грудь можно  назвать чай из свежих земляничных листьев, заваренный способом заварки обыкновенного черного чая. Отдельный разговор стоит посвятить воде, обычная вода из-под крана полна химикатов, хлорки фтора. Обязательно пейте родниковую или очищенную воду.

Ранше считалось что сырое тесто является продуктом, увеличивающим грудь. Современные специалисты отмечают, что потребление сырого теста может привести к набору избыточной массы тела и проблемам пищеварительной системы. Потребляйте достаточно калорий, ешьте больше белка , и меньше и модифицированных углеводов, уменьшайте до минимума количество выпетого  алкоголя и кофеина. Ну и конечно курение главный враг если не роста но упругости груди, доказано что у курящих женщин грудь на много быстрей становится обвислой и дряблой. Соль поддерживать форму груди не поможет, она задерживает избыточную влагу в организме, из-за чего соединительная ткань имеет свойство растягиваться.

Какие бы продукты не считались увеличивающими грдудь , без подобранной сбалансированной системы  они не дадут нужного результата, подобранная действующая продуктовая диета есть в нашей методике, ито она может помочь только в сочитании  с полным курсом по увеличении груди. Это как белок для роста мышц если его просто есть то мышцы не вырастут, но если есть во время тренировок то рост удвоится .

К методике>>

КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ ГРУДИ .

Большинство девушек на вопрос о том как увеличить объем груди, отвечают что нужно сделать операцию, они до сих пор не знают что вполне реально увеличить объем груди абсолютно естественными методами.   Первое что нужно делать это выполнять специальные упражнения направленные на грудную мышцу, и нужно обязательно делать комплекс из трех видов массажа , гидра массаж , ручной массаж и точечный массаж, это для того чтобы увеличить циркуляцию крови внутри молочных желез, тем самым, обеспечивая их питательными веществами, но питательные вещества и гормоны нужно тоже доставлять в наш организм, для этого есть хорошее средство содержащее фитоэстрогены . Женщины могут повысить объем и упругость груди несколькими эффективными методами. 

Главное не забывать соблюдать качественную диету, и если к ней добавить качественный баланс гормонов, то вы создадите  идеальные условия, при которых ваша грудь значительно вырастет уже ближайшие 3 месяца.  Для этого, достаточно уделять занятиям 10-15 минут в день, четко придерживаться инструкции и в итоге вы получите отличный результат. Подробно про систему увеличения гуди вы сможете найти на нашем сайте . Кроме того, нужно влиять и на сам вес и полноценно питаться,  принимать поливитамины. Большая часть объема груди  это жировая ткань, ее количество зависит от общего количества жира в организме, если у вас недостаток веса то обязательно наберите его и вы увеличите объем груди как минимум на 1 размер. 

Как увеличить объем груди в основном интересует девушек у которых  грудь потеряла форму и провисла,  это неизбежный процесс, который затрагивает практически всех женщин, кроме тех девушек у которых никогда не было большой груди. А дело все в том что в груди нет мышц но есть связки которые имеют свойство растягиваться, особенно объем  груди теряется после того как вы перестаете кормить ребенка или сразу после родов, или если у вас нет молока. Дело в том что молочные железы сжимаются, а кожа никуда не девается  со временим  жировая ткань заполняет пустоты, но провисание остается, вот тогда то и пригодится вам наша методика , выполняя рекомендации вы сможете увеличить объем груди и придать ей желаемую форму.

Если вы применяете   противозачаточные таблетки с содержанием гормонов то замечали некоторый рост молочной железы это считается их побочным действием, применять противозачаточные как стимулятор увеличения объема груди вредно, так как там содержится еще много веществ которые нельзя употреблять в постоянном режиме, но можно самой сделать такое средство в домашних условиях. Помимо этого помочь увеличить объем груди и форму молочной железы помогут витамины А и Е и фолиевая кислота, много фолиевой кислоты в натуральном виде содержится в зеленых листьях , салата, капусты, щавеля, и петрушки. Теперь вспомним о таблетках, кремах и помпах. Такие средства дают лишь временный косметический эффект но зато требуют много финансовый затрат. В качестве побочного эффекта можно получить привыкание. А постоянное расширение клеток вакуумной помпой может травмировать железистые ткани молочной железы.

Существует множество способов естественного увеличения объема груди но по отдельности они не показывают должного результата, но если делать их в комплексе, ваша грудь станет упругой и красивой.

К методике >>

БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ.

Девушки в свободное время любят поговорить про безоперационное увеличение груди.  Главным фактором подстегивающим девушек идти на такие крайние меры это конечно же зависть и возникающие в следствие комплексы. Все до единой девушки которые гордятся и в принципе довольны своей грудью на самом деле были бы не против ее подкорректировать, и не с помощью хирурга а  использовать безоперационное увеличение груди. 

В современном мире слишком уж много появилось средств для безоперационного увеличения груди, гели, кремы,  таблетки и помпы, что еще сильней запутывает нас девушек и уже совсем не понятно чему верить и что использовать.

Вакуумные устройства .

Этими устройствами можно травмировать себя и превратить грудь в тряпку , они  не приносят почти никакого положительного эффекта . Если использовать таблетки то совсем не понятно чем они  способны увеличить грудь  подумайте какие компоненты должны содержать такие таблетки чтоб увеличить грудь на 2-3 размера , только лишь что-то вредное и запрещенное ито не гарантирует такого увеличения.  Не тешьте себя пустыми надеждами,   на вас просто хотят заработать вот и все, это может быть очень чревато для здоровья, нужно использовать безоперационное увеличение груди. Крайним методом является пластика груди. Понятно что это очень эффективный метод но он имеет ряд негативных последствий, таких как  вероятность повторной операции . В полнее продуктивным методом является упражнения для увеличения груди, но тут нужно очень много тренироваться и нагружать грудные мышцы , только тогда  ваша грудь станет  упругой и подтянутой. Проверенный курс вы сможете прочесть в нашей методике. Упражнения относятся к естественным методам безоперационного увеличения груди.

Я рекомендую вам использовать только  безоперационные методы увеличения груди. Подробно о них вы сможете узнать на страницах этого сайта.

К методике>>

РАЗМЕРЫ ГРУДИ

Смотреть методику увеличения груди>>

Нулевой размер груди

Первый размер груди

Размер груди 1,5

Второй размер груди

Размер груди 2,5

Третий размер груди

Четвертый размер груди

Пятый размер груди

Шестой размер груди

ГОРМОНЫ УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ ГРУДЬ.

Правильный гормональный фон , существенно  влияет на увеличение груди, принимая дополнительно гормоны увеличивающие грудь мы рискуем нарушить  гормональный баланс и тем самым можно только замедлить рост. Сначала нужно сдать анализы на содержание гормона эстрогена и пролактина в крови, если есть недостаток тогда все просто, принимаем гормоны увеличивающие грудь , но бывает такое что в организме избыток таких гормонов , тогда нужно наоборот исключать прием гормональных препаратов и исключить пищу содержащую гормон эстроген.

Есть два основных гормона увеличивающие грудь, это, эстроген и тестостерон, гормональное увеличение груди, происходит во время полового созревания, в этот момент организм вырабатывает большое количество эстрогена, который образуется в надпочечниках и неиспользованный тестостерон тоже перерабатывается в эстроген. У многих девушек, выделяется нужное  количество гормонов и их груди формируется правильным образом. А у других девушек, гормональный фон нарушен , поэтому грудь остается маленькой.  От действия гормонов увеличивающих грудь зависит , какая у груди будет форма, размеры сосков, объем и другие важные показатели. Для того, чтобы гормоны увеличивающие грудь, снова начали формировать женскую грудь, на нашем сайте есть методика,  которая натуральным образом поможет увеличить вашу грудь, до нужного вам размера. Если тестостерон присутствует в крови в достаточной мере, то мышцы реагируют на физические нагрузки гипертрофией, если конечно давать им все необходимые питательные вещества. Если форсировать рост мышц увеличением нагрузки, стимуляцией выработки тестостерона и необходимым отдыхом, то рост мышц будет очень быстрым. 

Нельзя принимать таблетки, влияющие на гормональный баланс организма,  без  правильного соотношения тестостерона, прогестерона и эстрогена, именно это соотношение обеспечивает формирование организма в период полового созревания, и оно же в дальнейшем влияет на здоровье тела. Женские гормоны эстрогены отвечают за женственность и за форму и размер груди.  Женская грудь изменяет свою форму и размеры. Если в вашей повседневной жизни постоянные стрессы, плохая экология, недостаточное питание, то происходит недостаточная выработка женских гормонов, грудь останавливает рост и может даже уменьшаться и терять свою форму. Но если нормализовать гормоны увеличивающие грудь то организм запускает рост груди .

К гормонам увеличивающих грудь относят также пролактин - гормон, вырабатываемый гипофизом, он развивает грудные железы и способствует наполнению грудей и увеличивает число рецепторов эстрогена в железах. Он существенно влияет на увеличение роста груди за счет увеличение числа рецепторов эстрогена в молочной железе. Эти гормоны увеличивающие грудь, производится во время полового созревания и беременности. Увеличить его  в организме можно массажем молочной железы, стимулируя сосок.

Ксенострогены не являются гормонами увеличивающими грудь, это токсичные гормоны , они осень схожи по своей структуре с эстрогеном. Они содержаться в пластмассе, домашнем хозяйстве, моющих средствах возникновение их связано  с активной промышленной деятельностью по переработки нефти, также они содержатся автомобильных выхлопах и краске для волос, это всего лишь несколько источников. Ксеноэстрогены заставляют ваше тело, думать, что именно они являются настоящими гормонами, нужно чтобы ваше тело распознавало рецепторы от эстрогена, а не от ложных гормонов которые захватывая рецепторы эстрогена и посылают ложное сообщение ячейке.

К методике>>

КАК УВЕЛИЧИТЬ РАЗМЕР ГРУДИ.

В каждой девушке есть своя изюминка, мужчины же часто ассоциируют ее с женской грудью, на которую обращают внимание раньше, чем посмотрят в глаза. Как увеличить размер груди в домашних условиях. Нужно использовать травы и эфирные масла , это доказано, как бы это не опровергали. Жаль, что слишком  много неосведомленных  девушек, которые недовольны состоянием своего бюста и не знают как увеличить размер груди.

Чтобы увеличить размер груди, нужно просто взять себя в руки и заняться процедурами улучшения ее состояния. Начинать нужно с курса аутотренинга (самовнушения). Ведь, только самая привлекательная и обаятельная,  может добиться результатов.  Правильный настрой и вера в победу  это уже пол дела, ведь мысль материальна и желания имеют свойство сбываться. Как увеличить размер груди необходимо сбалансировать свой рацион питания, отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Все это не так просто, но результат  того стоит. Если имеете недостаток веса, можно, подналечь на сладкое и увеличить грудь за счет увеличения общей массы тела.

Как увеличить размер груди с помощью трав и эфирных масел. Кроме полезных продуктов питания, необходимо пить отвары из лекарственных трав. Да,  красота требует жертв. И травы для увеличения размера груди – это это часть комплексного подхода. Все  растения имеют лечебно-профилактическое действие и необходимо, консультация с врачом. Кроме этого, необходимо заниматься улучшением  кровообращения и состоянием кожи груди. Очень полезен массаж, с техникой которого вы ознакомитесь в методике. При массаже обязательно применяются эфирные масла для увеличения груди. Такой метод позволяет улучшить тонус груди, кровообращение, предотвращает появление морщинок и обвисшей груди.

Но все эти мероприятия окажутся безрезультатными, если не выполнять комплекс специальных физических упражнений. Как увеличить размер груди, укреплять нужно руки, плечи, грудную клетку. Правильно подобранные спортивные занятия вы найдете у нас в методике,  нагрузки это дело индивидуальное. Но в домашних условиях, любая девушка просто обязана выполнять ежедневную зарядку нацеленную на  мышцы грудного пояса. Конечно, это не может увеличить грудь на пару размеров, но укрепить мышцы и зрительно приподнять бюст а также подтянуть кожу груди, наверняка поможет.

Уже через полтора месяца  появиться первые результаты, но это в случае настойчивости и регулярности.  Нужно запастись терпением, целеустремленностью и желанием осуществить свою мечту - только так можно понять как увеличить размер груди. Красивая женская грудь – это подтянутая грудь, а роскошный бюст не обязательно громадный, но обязательно ухоженный.

К методике >>

ПОЧЕМУ ГРУДЬ НЕ РАСТЕТ ? 

Многие девушки, сталкиваются с вопросом , почему грудь не растет, в чем я провинилась? В то врмя как одни девушки так и не поняв почему грудь не растет, тревожатся и завидуют,другие девушки гордятся, своей растущей грудью . Для многих мужчин один взгляд на женскую грудь  вызывает возникновение сексуального интереса, поэтому они считают женщин с большой упругой грудью более привлекательными. Грудь также связана с циклом сексуальной реакции. Половое возбуждение  во время секса ведет к увеличению ее размера и упругости, данный процесс  повышает сексуальное возбуждение и наслаждение партнера. По мере убывания сексуального возбуждения грудь принимает свою обычную форму.

С некоторых пор девушки перестали выяснять почему не растет грудь , они просто  стали  придавать груди желаемую форму при помощи операции. На сегодняшний день для проведения операций по увеличению размера женской груди используются имплантаты, имеющие твердую силиконовую оболочку с текстурированной или гладкой поверхностью. Доказано, что использование имплантантов с текстурированной поверхностью снижает риск развития контрактуры груди до 3%. Однако необходимо помнить, почему грудь не растет, что примерно у 1 пациентки из 100 грудь может стать более твердой, чем раньше. В большинстве же случаев, после грамотно проведенного грудь становится мягкой и естественной на ощупь. Внутри силиконовой оболочки имплантата может находиться вязкий, липкий, прозрачный гель или солевой 0,9% физиологический раствор. Некоторые имплантаты с двумя оболочками содержат силиконовый гель под внутренней и физиологический раствор под наружной оболочкой. Имплантаты класса «люкс» имеют карбоксиметилцеллюлозный наполнитель это позволяют достичь максимально естественного эффекта и способны к саморассасыванию в случае повреждения их оболочки. Большинство современных имплантатов имеет анатомическую каплевидную форму, приближенную к естественной форме груди.  Известные силиконовые вставки, подкладываемые под грудную мышцу для ее увеличения, в последнее время стали предметом дискуссии из-за нежелательных побочных эффектов. В отдельных случаях кругом имплантата появлялись не популярные уплотнения, и становилось необходимым его удаление. Еще пока неясно, насколько серьезный вред здоровью может нанести длительное годами .

Но идти под нож иза того что девушка не знает почему грудь не растет – не самый лучший вариант. Во-первых, не все операции заканчиваются успешно, во-вторых, - это болезненная и дорогостоящая процедура. Милые женщины, желающие увеличить размер своей груди, не падайте духом! Социальные опросы мужчин из разных уголков мира дали следующие результаты: европейские мужчины считают идеальным размером груди 2 и 3, который в Европе считается показателем отменного женского здоровья. Еще не все потеряно. Увеличить свой бюст можно и без операции. Уже не одну сотню лет существуют различные упражнения, и травы для тех кто не знает почему не растет грудь.  Как и каких? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей методике. Статистика свидетельствует, что более 60% от всего количества женщин во всем мире не довольны размером своей груди. Несомненно, у груди небольшого размера есть масса преимуществ. Например, удобно спать на животе, ничего не мешает при занятии спортом, к тому же, некоторые медики уверены, что чем меньше размер груди, тем меньше риск развития раковых заболеваний. Однако, несмотря на все преимущества маленькой груди, большая грудь была всегда предметом женской гордости, символом красоты и материнства. И самое главное, большая женская грудь – это предмет вожделения любого мужчины, которые хотя и смотрят изначально на ноги, но потом фокусируют взгляд на груди и там зависают надолго. Эти женщины считают, что маленькая грудь – это не привлекательно для окружающих мужчин, и четко убеждены, что будь их бюст на пару размеров больше, то и личная жизнь была бы куда успешнее. Желание как можно более соответствовать популярному идеалу красоты обязывает многих женщин забывать о риске. Если в прошлом в культуре многих народов грудь была прежде всего символом плодородия, то сегодня данный аспект отходит на второй план и она оценивается на взгляд эротики. Мужчины не задаются вопросом почему не растет грудь, ведь она  почти не пользуется вниманием. У одних женщин эротическое возбуждение вызывает волосяной покров на мужской груди, прочие, напротив, любят мужчин с чистой грудью.  И бывает что у мужчин сексуальная реакция вызывается стимуляцией сосков, и многим женщинам приятно обмениваться с партнером такими ласками.

К методике>>

ОТ ЧЕГО РАСТЕТ ГРУДЬ ?

Красивая грудь, это один из главных факторов притягательности девушек. Девушки, неудовлетворенные своим размером, в постоянно в поисках ответа на вопрос от чего растет грудь? Как не прибегая к хирургическим вмешательствам увеличить размер ? Размер грудной железы у женщины зависит от генетических предрасположенностей. Обычно если мама не была обладательницей шикарного бюста то и наследница пойдет по ее пути, реже бывает что по оцовской линии у кого то из женщин был, большой бюст и это может передаться оп наследству .

В интернете на вопрос , от чего растет грудь, можно найти абсолютно дурацкие  советы и рецепты и обычно эти рецепты не дают никакого результата, такие как, например, поедание капусты . Капуста содержит витамин С, клетчатку и другие полезные вещества, но ни как ни способствуют конкретно росту  гурди. И сейчас никому не понятно откудо взялось это убеждение. Но диета для увеличения груди, все-таки существует. Без гормонатьного воздействия, диета сводится к обычному набору веса, один набранный килограмм веса повышает объем груди на 15-20 грамм. И наоборот, если вы похудели на 10 кг, то грудь похудеет примерно на 150-200 г. И так как грудь весит около  300-500 г становится ясно что грудь отвиснет, поэтому худеть нужно постепенно, а грудь регулярно подкармливать. Немного белка и витамины способствуют процессу омоложения соединительных тканей. Кроме того, желательно каждый день выпивать не меньше двух литров воды, чая из трав и свежих соков.

Многие девушки  на вопрос от чего растет грудь, получают четкие рекомендации по выполнению специальных упражнений. Занятия спортом конечно оказывают влияние на грудь, но не на рост , они помогает сохранять форму груди за счет развития капиллярной систему, большой грудной мышцы. Если вас убеждают, что увеличить маленькую грудь не возможно , не стоит верить в это. Это убеждение в корне ошибочно. Нужно просто разобраться от чего растет грудь, на формирование грудных желез влияет множество факторов, и все они играют огромную роль в формировании груди, и то насколько она может вырасти . Все мы индивидуальны и эти факторы сложены в различном процентом соотношении. И те девушки у которых нарушен гормональный баланс, процесс замедляется либо вообще останавливается, в результате это и приводит в к проблемам, мыслям об операции и неполноценности, комплексами и маленькой груди.

 90% опрошенных молодых женщин не хотят думать от чего растет грудь, сегодня они готовы прибегнуть к пластической операции в надежде обрести красивую грудь. Минимальный возраст пациенток от 16 лет, при этом девушки от 16-18 лет обязаны получить разрешение у родителей. 

Существуют легенды и про отвар шишек хмеля но гормональные таблетки в этом плане гораздо  безопаснее. В слепом желании узнать от чего растет грудь, женщина может последовать и более опасным советам, не подозревая об их опасности. Очень часто можно встретить совет придавать груди упругость с помощью обтираний или обливаний холодной водой. Переохлаждение вполне может спровоцировать возникновение мастита. То же самое можно сказать и о прогреваниях груди. А вот прохладная и теплая вода в контрасте даже полезны.

Нужно быть осторожными с биодобавками БАДами. как правило, биодобавки, предназначенные для увеличения груди, содержат слишком большую дозу гормонов. Это приводит к самым непредсказуемым последствиям. Если грудь маленькая вы должны создать определенные условия, сбалансировать необходимые компоненты и включить процесс роста. Конечно, не все так просто, тут нужно четко понимать от чего растет грудь, процесс формирования молочных желез достаточно сложен и многогранен.

А есть ли методика с четким руководством и внятным ответом - от чего растет грудь ?

Методика такая существует. Она позволяет абсолютно любой женщине или девушке, натурально увеличить свою грудь, всего за семь месяцев, без дорогостоящих операций и дорогих таблеток.

К методике>>

КАК УВЕЛИЧИТЬ БЮСТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

 Раньше я постоянно задавалась вопросом как увеличить бюст в домашних условиях не прибегая к операции, у меня была очень маленькая грудь и  я по этому поводу сильно комплектовала. Три года назад я наконец то нашла ответ как увеличить бюст в домашних условиях , это гормональное фито средство содержащее эстроген , однако изменение гормонального фона может принести с собой не только набухание груди, но и весьма не благоприятные  изменения в организме. Поэтому перед применением этого средства желательно лабораторно измерить уровень эстрогена в крови.  Часто случается так что  маленькая грудь  это следствие неправильной работы эндокринной системы, сопровождающаяся задержкой развития во время полового созревания.  У таких девушек поздние менструации, и часто  вес ниже физиологической нормы. За вестом нужно следить особенно внимательно, девушки зачастую сидят на чрезвычайно жестких и продолжительных диетах, разрушая нормальную работу эндокринной  системы. Понимание как нормализовать работу  эндокринной  системы значит понять  как увеличить бюст в домашних условиях. 

Для увеличения груди в домашних условиях можно поработать с упругостью груди , количеством жировой ткани, и формой, можно натренировать мышцы груди, для этого нужно выполнять несколько упражнений каждый день.

Женщина всегда ощущает себя  более уверенно в в общении и в постели , если она точно знает как увеличить бюст в домашних условиях, многие женщины сталкиваются с проблемами плоской груди. Самый простой способ увеличения груди это просто купить  нижне белье со специальными вкладками. Правильно подобранное белье сможет всегда выгодно подчеркнуть ваши достоинства. Носите его регулярно и не отказывайте себе в удовольствии.  И тут тоже  надо знать меру и не покупать себе вкладки на пару размеров больше, это может привести к комическим результатам. Ведь всем хочется иметь роскошный бюст, но вот не все готовы ради этого тратить свое время. Поэтому многие женщины задаются вопросом, как увеличить бюст в домашних условиях и не тратить время на фитнес в  залах.

Одним из самых эффективных методов увеличения груди являются физические упражнения. Начинать нужно  с легких отжиманий от стула. Далее вы можете начать отжиматься от пола. Кроме того вы можете делать такие несложные упражнения, как упражнение с экспандером или например подтягивание рук вверх. Благодаря им, вы всегда сможете увеличить грудь на 1 размер и при этом не посвещать этому процессу все свое время. Для этого лучше всего тренировать мышцы по нашей методике.  Здесь надо четко знать какие мышцы вы собираетесь увеличивать. Самое простое упражнение, развивающее мышцы груди это отжимания. Благодаря им вы через 4- 5 месяцев увидите результат. Давольно неплохо после упражнений помогают различные компрессы. Вы можете сделать простой компресс для бюста. Совместно с массажем он очень хорошо помогает в подтягивании груди. Так же надо помнить о том, что очень плохо на грудь влияет курение и алкоголь. Старайтесь избавляться от вредных привычек и перебороть себя. Для того что бы грудь выглядела более красивой так же надо регулярно принимать солнечные ванны. Не стоит садиться на диеты, а просто сбалансируйте свою еду. Они тоже служат на пользу вашему здоровью, правда, здесь надо не перебарщивать. 

Очень важно при увеличении бюста правильно питаться. Хотя многие скажут что часто помогает капуста в таких случаях, на самом деле эффект от нее сильно преувеличен. Включите в свой рацион морковку и  абрикосы, так же вам необходимо больше есть цитрусовых. Самое важное это то, что все это делается в домашних условиях и требует минимального количества денег. Надеемся, мы раскрыли вам тайну, как увеличить бюст в домашних условиях. Расскажу о действенном и безопасном рецепте как увеличить бюст в домашних условиях он подойдет любой женщине. Чтобы грудь была пышной, упругой, а ее кожа бархатной нужно самостоятельно делать массаж груди, заодно вы прощупаете грудь и проверите, нет ли в груди уплотнений. Как правильно проверить свою грудь вы также узнаете из нашей методики, которая покажет и подробно расскажет, как делать массаж. 

Самый естественный и эффективный путь увеличить бюст в домашних условиях это родить и выкормить ребенка, таким способом практически всем девушкам удалось увеличить бюст в домашних условиях.

К методике>>

КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ БЕЗ ОПЕРАЦИИ ?

Наверно все девушки задавались вопросом как увеличить грудь без операции, ведь каждая вторая девушка по статистике недовольна состоянием своей груди, переживания по поводу маленькой груди зачастую перерастают в комплексы, а стремление увеличить размер груди без операции, становится чуть ли не главной целью девушек.

Пытаясь ответить вопрос как увеличить грудь без операции девушки прибегают к самым разнообразным источникам. Часто встречается утверждение, что увеличение груди без операции на 1-2 размера, достичь проще простого, достаточно просто кушать овощи и фрукты или еще какие сдобные продукты или советуют даже ежедневно выпивать по литру пива. Поедание чего попало чревато лишними килограммами на бедрах и животе а пиво представляет серьезную угрозу женскому организму, а вот употребление фруктов скорей всего  не даст ожидаемого эффекта, но по крайней мере, не принесет ничего, кроме пользы. Озаботившись вопросом как увеличить грудь без операции, многие из нас клюют на рекламу и приобретают дорогущие кремы, гели и масла. Однако в лучшем случае  эффект длится только пока вы пользуетесь этими средствами, затем грудь возвращается в исходное состояние, также как  и после использования вакуумной помпы , грудь набухает и затем снова возвращается в исходное положение. Одним из немногих методов, которым в дополнении с нашей методикой стоит воспользоваться, это контрастный душ с последующим легким массажем груди. Правильную технику выполнения массажа вы найдете в нашей методике. Не вздумайте верить частым утверждениям девушек что они смогли увеличить грудь воспользовавшись  горчичниками или йодной сеточки. Это тоже полнейшая ерунда.

Многих интересует, без операционное увеличение груди прибегая к одним лишь упражнениям. Надеяться на то, что тренировки в спортзале нулевой размер бюста превратят в третий, не имеет смысла. Однако можно рассчитывать на то, что грудь станет упругой и приобретет более красивую форму, и кроме того визуально будет казаться гораздо больше. Чтож в этом есть логика, но рассчитывать боле чем на 1 размер не стоит , и то молочная железа останется прежней а вот дополнительная  мышечная масса придаст немного объема.

Итог в том что сочетая правильный массаж , гормональные фито травы и упражнения можно добиться увеличения груди на 2-3 размера. Подробная методика представлена на этом сайте.

К методике>>

ПОЧЕМУ НЕ РАСТЕТ ГРУДЬ ?

Девушки начинают задаваться вопросом, почему не растет грудь уже в школе, порой тяжело осознавать то факт, что у одноклассниц грудь больше чем у тебя,  это на себе испытали многие девушки. 

Маленькая грудь  это частично  генетическая проблема, вот почему не растет грудь у некоторых обделенных грудными генами девушек, но каждая девушка, рано или поздно, начинает созревать. Иногда,  встречаются девушки , с  большой натуральной грудью. На рост груди влияют различные факторы, наиболее важные из них это соблюдение гормонльного баланса и выволнение массажа, они формируют предпосылки к нормальному росту груди. Не стоит расчитывать на мгновенный результат, он не произойдет за несколько недель как при операции. Почему не растет грудь, ведь для того, чтобы ваш организм снова запустил процесс роста должно пройти несколько месяцев, за это время вы сможете создать необходимые для этого условия. Опять же, все сугубо индивидуально.

Происходит рост в  период полового созревания, тогда  когда формируются первичные и вторичные половые признаки. На формирование груди влияет множество факторов, таких как экология, гормональный уровень, качество пищи, недостаток витамин, индивидуальные анатомические условия. Тяжело даже представить что девушка с третим размером задается вопросом что нужно чтобы росла грудь и жалуется  на нее, но обладательницы груди небольшого размера в большинстве стремятся увеличить ее хотя бы на 1-2 размера. Однако и к женской груди применима народная мудрость  главное не количество, а качество. Если грудь дряблая, то она не только не привлекает внимание, но и приносит много неудобств. Немало важен и тот факт, что грудь должна соответствовать фигуре девушки, для женщины крупного телосложения маленькая грудь сделает фигуру грушевидной , а  женщина миниатюрного телосложения с шестым размером груди, будет смотреться нелепо.

Хорошим визуальном увеличением бюста,  может стать правильно подобранное нижнее белье. В каждом приличном магазине можно найти лифчики со специальными вкладышами, пуш ап и одним из них является силиконовый бюстгальтер "невидимка". Если действительно разбираться, почему не растет грудь, и прочитать выложеную на этом сайте методику, то все станет предельно просто.

Питание и  упражнения играют не менее важную роль. Забудьте о диетах. Рацион должен быть сбалансированным. Обязательно нужно выполнять физичиские упражнения, но нужно знать, какие именно мышцы нужно прокачивать. Ведь можно добиться и обратного эффекта и грудь станет меньше. Тут нужно не переусердствовать. Мужчины не любят когда у женщин  мышцы в области бюста, а также проведение  опросов показало, что мужчины не в восторге от груди, которую увеличили хирургическим путем. Тем более что силиконовые имплантаты требуют специального ухода и выглядят не естественно. Мужчины в большинстве своем предпочитают  естественную женскую красоту и гораздо реже отдают предпочтение моделям с силиконовыми имплантатами. 80% опрошенных мужчин в возрасте половой активности утверждают, что силиконовая грудь не дает такого эффекта в пастеле как натуральная грудь, а иногда она может совсем не возбуждать. Для бюста очень полезны абрикосы и морковь. А также цитрусовые. И не ешьте вы эту капусту, которую многие считают прямо панацеей для роста груди. У некоторых женщин, усвоение протекает быстрее, чем у других, а значит и процесс роста пойдет быстрее, но в любом случае выполняя рекомендации в методике, увеличение груди произойдет, и вы это заметите.  

Существуют крема и лосьоны, которые вызывают увеличенную циркуляцию крови груди. Кровь, как известно, несет в себе кислород и другие питательные вещества, вследствие чего грудь увеличивается. Наиболее оптимальный результат дают комбинированные крема, которые включают в себя и фитогормоны и препараты, вызывающие приток крови к молочным железам и улучшают состояние кожных покровов. А также было установлено, чтобы достичь желаемого эффекта и увеличить размер груди организму женщины должен вырабатывать пролактин, который стимулирует рецепторы эстрогена в грудных дольках и управляет процессом деления и отмирания клеток.  Однако для достижения желаемого результата концентрация стероидных фитоэстрогенов должна быть в тысячи раз больше концентрации эстрогена, который вырабатывается организмом человека. Почему не растет грудь, не следует сильно обольщаться и надеяться на мгновенный результат, даже если в перечне компонентов крема Вы увидели масло насыщенное фитоэстрогенами. Просто понимайте что большая часть медикаментозных препаратов, которые общедоступны каждой женщине в любой аптеке не эффективны.

Современная парфюмерная промышленность выпускает в огромном количестве. Однако эффект от таких кремов недолговечен и грудь потеряет форму уже через несколько дней после окончания использования крема. Применение женских гормональных кремов для увеличения желез не вызывает увеличения веса женщины, а эффект от применения может сохраняться несколько месяцев. Основным компонентом крема для увеличения груди не зависимо от фирмы и страны производителя является гормон эстроген. В большинстве кремов производители стараются использовать гормоны растительного происхождения, этот вид эстрогенов воздействует на человеческий организм аналогично воздействию человеческого эстрогена. Почему не растет грудь, фитоэстрогены, которые славятся сходством в строении с женскими половыми гормонами и способны провоцировать рост ткани женской молочной железы.  

Современный рынок косметических средств предлагает крем для увеличения груди на основе стероидных фитоэстрогенов. После проведения клинических тестирований было установлено, что грудь увеличивается у группы пациенток, которые принимали противозачаточные средства, антидепрессанты и гормон эстроген в чистом виде. Следует обращать внимания только на те разновидности кремов для увеличения груди, которые содержат наибольшее количество природных составляющих, т.к. от них меньше всего будет наблюдаться побочных эффектов. Приобретая подобные препараты, Вы не только выкидываете достаточно большие суммы на ветер, но и подвергаете риску свое здоровье.  Витаминизированные крема для увеличения груди малоэффективны, единственное, что они могут сделать - это придать упругость вашей коже и, в принципе, более ничего полезного. После проведения тестов специалистами установлено, что в процессе применения кремов в течение месяца наблюдается увеличение груди до 0,3 см в диаметре, а после трех месяцев непрерывного применения до 1 см, при прекращении использования грудь может принять исходный размер. Помните, что при принятии любых гормональных препаратов – курение противопоказано. И вообще главное условие почему не растет грудь, употребление алкоголя и табака . Можно постоянно и фанатично заниматься спортом, делать маски и компрессы. Но эти разрушительные факторы сведут на нет все ваши усилия. Поэтому откажитесь от любимого пива и сигарет во имя собственной красоты и здоровья.

Спрос как известно рождает предложение и например, японские ученые вместо силиконовых имплантатов предложили использовать жировые ткани женщины. Проведен ряд успешных клинических испытаний этой новой методики и у 40 пациенток, которые согласились на операцию согласно новой методике, не было замечено серьезных осложнений. Жировые ткани, которые используются учеными Токийского университета, берут с живота или бедер пациентки и формируют из них грудь. Суспензия из стволовых клеток и жировых тканей вводиться посредством инъекции непосредственно в молочную железу без всякого оперативного вмешательства.Пересаженная таким образом ткань выглядит очень естественно в отличие от силиконовых имплантатов. В результате увеличена грудь выглядит очень красиво и естественно.

Если Вы являетесь противницей любых фармацевтических препаратов, то есть возможность увеличить грудь механическим путем. В настоящее время есть масса устройств различной конструкции, но со сходным принципом действия, которые призваны помочь женскому горю и помогут увеличить грудь. Принцип действия прост: грудь вкладывают в чашку и насосом откачивают воздух, создавая вакуум, что вызывает приток крови к молочной железе. В большинстве случаев такие аппараты состоят из помпы и чашки для груди.  Эффект регулируете Вы сами, поэтому навредить себе достаточно сложно. Результаты не заставят себе долго ждать. Однако для закрепления нужно эффекта необходимо пользоваться массажером ежедневно на протяжении нескольких недель. Такой аппарат можно приобрести примерно за 40-60 долларов, однако следует быть готовыми к тому, что использовать его придется как минимум по 20 минут ежедневно на протяжении длительного периода. К недостаткам этого метода можно отнести риск отвисания молочных желез после прекращения использования аппарата, вот почему не растет грудь. Многие девушки говорят что таким образом превратили свою грудь в тряпку.

Все мы индивидуальны, и у каждой из нас, эти факторы сложены в различном процентом соотношении. У некоторых женщин, они настолько сбалансированы, что их грудь развивается нормально, организм выделяет необходимое количество гормонов и питает молочные железы. У тех, кому не повезло, этот процесс замедляется либо вообще останавливается, это и приводит в результате к проблемам, мыслям об операции и неполноценности, комплексами и маленькой груди.

Процесс формирования молочных желез очень сложен для понимания, так же как и ответ на вопрос почему не растет рудь. Чтобы все сделать правильно и заставить грудь расти, недостаточно просто принять таблетку и ожидать супер-результата. Для этого необходимо четко осознавать, что вы делаете, регулярно выполнять определенные техники и в нужном количестве. Также очень важно соблюдать некоторые индивидуальные условия, чтобы обеспечить должное увеличение груди. Все они играют ключевую роль в формировании груди, и то насколько большой она может быть. 

К методике>>

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

Любые упражнения в том числе и упражнения  для увеличения груди начинаются с разминки, которая помогает размять и разогреть мышцы. И не важно какие это упражнения главное чтобы за пять минут разминки вам стало жарко. Нужно понимать что упражнения для увеличения груди не увеличат молочные железы, там  просто нет мышц, которые можно увеличить.

Грудь женщины – это комплекс  молочных желез, мышечной и жировой тканей. Если не поддерживать форму, упражнениями то грудь со временем теряет упругость и отвисает. Самое обидное что жировая ткань с годами увеличивается а при попытке похудеть в первую очередь худеет именно грудь. Делая комплекс упражнений для увеличения груди каждый день, можно поднять, укрепить и сделать ее более упругой и  объемной.

Итак после разминки переходим к упражнениям...  

1. Прижмитесь спиной к стене, соедините ладони перед грудью. Надавливая ими друг на друга, ритмично напрягайте и расслабляйте мышцы груди в течение 15 секунд . Затем отодвиньте ладони от себя и опять и снова держите в течении 15 секунд, напрягать мышцы груди нужно максимально. Отодвигайте ладони вперед до тех пор, пока сможете удерживать их вместе. Затем расслабить их и повторите упражнение еще четыре раза. 

3. Упражнение придает груди красивую форму. Сядьте на стул, выпрямите спину, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 10 раз разведите руки максимально в стороны. Далее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом. 3 раза по 10 разводов.

4 Упражнение выполнить в домашних условиях сложно, но это одно  из самых важных  упражнений для увеличения груди. Лягте на пол, в руках гантели, руки у груди, поднимайте гантели ровно вверх, опускайте и снова поднимайте . Поднимать гантели нужно десять раз если не получается десять то  вес гантели нужно уменьшить. Подобрать вес таким образом  чтобы седьмой-восьмой раз поднимались с заметным трудом. 3 подхода по десять жимов.

5. Завершающее упражнение должно растянуть ваши мышцы. Лягте на пол, разведите прямые руки в стороны. Согнутые колени наклоните в одну сторону, а голову - в другую. Зафиксируйте эту позу, а затем сделайте растяжку в  другую сторону, встаньте и резкими движения ми разводите руки как можно сильнее .

Этого достаточно чтобы поддерживать грудь в тонусе, упражнения направленные на рост объема грудных мышц вы найдете в методике.

К методике>>

КАК СДЕЛАТЬ ТАК ЧТОБ РОСЛА ГРУДЬ ?

В первой части статей мы изучили основные элементы того что нужно сделать, чтобы весь этот процесс роста груди происходил, это заложило основы возможности успешно начать наше обучение. Для тех дам, которые присоединились к нам на этой странице, начало того, как сделать вашу грудь больше, находится здесь. 

"Интерактивная методика  будет вести вас шаг за шагом через все препятствия.

Большинство женщин терпят неудачу из-за отсутствия понимания процесса, как сделать так чтоб росла грудь и знаний которые они не получили, прежде чем начать занятия, это определенно установит вас на путь провала. Ниже перечислены вещи, которые останавливают рост груди:

• Курение
• Недосыпание
• Бедный рацион питания
• Недостаток физических упражнений
• Использование неправильных трав
• Не останавливаетесь, когда это нужно

Не волнуйтесь, вы узнаете, все чтобы исправить эти ошибки, вы начнете понимать, почему,  вы потерпели неудачу в прошлом. Ваше тело сложный механизм и увеличение груди является сложной задачей. Но организм должен выполнить ее ,а вы можете изучить методику, чтобы понять как сделать так чтоб росла грудь .

К методике>>

КАК СДЕЛАТЬ ГРУДЬ БОЛЬШЕ  И ВАЖНЫЕ ФАКТОРЫ ОСТАНАВЛИВАЮЩИЕ РОСТ ГРУДИ

Если вы хотите сделать что-то большее мы должны добавить больше к этому, я знаю, это звучит немного грубо , но это факт природы. Для 

того, чтобы дом был больше мы добавляем больше кирпича и древесины, чтобы сделать пирог больше мы добавляем больше смеси, то же относится к тому как сделать нашу грудь больше. Прежде чем мы рассмотрим, как, давайте вернемся на несколько лет в прошлое.

Изменения подростковом возрасте и то  как мы можем учиться у них.

Когда  мы достигаем половой зрелости, организм начинает вырабатывать и выделять эстроген из яичников, когда это происходит, жиры в соединительной ткани начинают собираться вместе и происходит увеличение груди. Это чаще происходит во время менструального цикла, тоесть каждый месяц. Гормон выделяется и говорит нашему организму, что беременность может произойти, это делает грудь больше, чтобы освободить место для молока, если зачатие не произошло, отек уходит.   Вопреки мнению, грудь не имеет мышц они в основном сделаны из молочной железы, жировой ткани и соединительной ткани, есть мышцы, которые находится непосредственно за железой, и на которой мы остановимся позже , когда  узнаем об упражнениях для увеличения груди , и как сделать грудь больше. Есть две вещи, которые нас интересуют сейчас, жировая ткань и молочная железа..

Почему жир может быть лучшим другом девушек

Мы все хотим быть стройными, а подавляющее большинство из нас проводят жизнь, в попытках сбросить вес, проблема уменьшения жировой массы будет главным вопросом, но нужно оставить жир в груди чтобы  достичь желаемой идеальной формы . Потому что она на 74% состоит жировой ткани.

Перед тем, как выбежать из дома и начать скупать все сладости из магазинов , следует понять, что жир нужно направить именно в область груди, это может показаться трудной задачей, но, ваше тело делает это само по себе каждый месяц . ( если у вас регулярный цикл). Гормон, который выделяется во время нашего цикла заставляет  организм вырабатывать жир и набухшая грудь готова к производству молока. Все, что нам нужно это заставить сохранить производство гормона без воссоздания менструального цикла и производства молока. Если мы сможем сделать это, то поймем ,как сделать грудь больше, грудь будет расти и расти, пока мы не будем довольны ее размером.

К методике>>

КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ, МОЯ ИСТОРИЯ ТОГО КАК Я ДОБИЛАСЬ ИДЕАЛЬНОГО РАЗМЕРА. 

 
Я могу только представлять, как вы так же  как раньше я , очень надеетесь, что есть ответ на то как увеличить грудь естественным образом. Я провела много времени, в поиске нужного средства, бегая по аптекам и изучая интернет сайты, там было так много информации о продуктах, травах,  все различных системах , пилюли, крема. В итоге я только больше растерялась, и  разочаровалась.

Время и деньги, потраченные на бесполезные продукты уходили в пустую, потом мне один очень хороший друг (биолог) дала массу информации по анатомии молочной железы и советы как увеличить грудь естественным образом.

Я поняла , что это займет немного времени и усилий, и мне придется внести некоторые изменения в мою  жизнь, но это будет того стоить. Я записывала все травяные средства увеличения груди которые доказали свою эффективность, и сужала их до тех, которые подтверждали свое действие  в моем исследовании. Я знала, эти средства содержали все элементы для того чтобы  увеличить грудь естественным образом.

Мой друг биолог также подсказал мне, что в продаже есть много продуктов и предметов обихода, которые будут вредить процессу роста груди, а также есть многие продукты, которые наоборот будут помогать  росту. Я разработала  систему для изменения своих привычек и сделала акцент на  пищевых предпочтениях. Найдя нужные товары которые дадут мне гарантированные результаты чтоб увеличить грудь естественным образом.

Результаты были совершенно удивительные, сначала я начала чувствовать набольшее неудобство в  лифчиках которые я носила, приблизительно через месяц  мне пришлось регулировать лямочки, а затем еще примерно через 2 месяца  я поменяла их на лифчики с большим размером чашечки, скажу вам это приятные растраты. Эти результаты пришли из бесчисленных часов исследований, и некоторых  очень хороших советов от моих друзей, которые работают в разных, медицинских профессиях.

Что я считаю чрезвычайно важным, так это то что необходимо понять сам процесс природного увеличения груди, зная, как работает процесс, и как это было достигнуто за счет нашего тела много лет назад в период полового созревания. Именно поэтому я разработала методику для увеличения груди, сначала объяснив, а затем исключая все свои ошибки из нее, я знала что  очень много женщин хотят  увеличить грудь естественным образом, все они хотят добиться таких же результатов что и я.

После того как я увеличила размер своей груди, моя знакомая спросила меня - а  может ли она также  увеличить свою грудь ? , я ей просто объяснила что я сделала  и показала свои исследования, она спросила меня - не против  ли я помочь ей в увеличении ее груди, потому что она была крайне недовольна своим размером. Помогая ей я записывала все уроки, все тонкости, все упражнения, и компоненты которые  мы вмести применяли, и тогда я подумала что  возможно это поможет любой другой женщине, которая хотела бы добиться такого же эффекта увеличения груди.

 К методике>>

ЧТО ЛУЧШЕ, КРЕМ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ ИЛИ ТАБЛЕТКИ ?

Основной принцип, процесса увеличения груди, грудь нужно подкармливать природными травами, которые имеют возможность регулировать баланс гормонов, .... здесь возникает проблема,  помните о системе фильтрации? Если вы используете травяные таблетки то в момент, когда вы  кладете их  в рот тело вызовет защитный механизм, чтобы убедиться, что она безопасна, таблетка должна пройти через очень строгие фильтры, в итоге прежде чем таблетка достигает пункта своего назначения, она  потеряет  87%, своей эффективности..

Лучший способ добраться до цели  является прямое втирание, поэтому нужно, чтобы эти травяные усилители втирались  прямо туда, где в них нуждаются, как мы можем это сделать? 

Нужно использовать  крем для увеличения груди , это самый  прямой метод, потому что мы позволяем травяным экстрактам увеличения груди проникать  глубоко в ткани и молочных желез. Нормального крема в России нет, я увеличивала собственно изготовленным лосьоном по западному рецепту, рецепт вы можете найти в методике.

Этот метод гораздо более эффективен, чем использование таблеток, просто потому, что он работает в обход почти всех систем фильтрации, кроме одного ... кожа! Да кожа также серьезный барьер.

Объединение всех нюансов, которые здесь обсуждались  вместе с  моей методикой , ускоряет  процесс увеличения груди просто потому, что мы используем естественную защиту системы организма в нашу пользу, нет абсолютно никакого смысла пытаться сражаться с телом, потому что оно будет выигрывать  каждый раз

Какой крем для увеличения груди следует использовать?

Просто любой крем для увеличения груди с рынка или старый лосьон, который имеет некоторую форму растительный экстракт в нем, не даст Вам желаемых результатов, есть  наука процесса роста грудной железы, продукт должен содержать точное количество правильных ингредиентов, чтобы сделать увеличение груди возможным , у меня есть испытанное не только на мне, но и на мои подругах средство, поэтому я и опубликовала эту систему здесь, чтобы помочь понять как можно большему количеству  женщин , как они могу достичь своей цели.

Я не буду называть выпускаемый на западе продукт, здесь просто потому, что это не  дает вам знания о том, как сделать вашу грудь больше без четкого знания о том с чем и как его применять.

Поиск подходящего крема или лосьона для увеличения груди является определенно одним из главных ключей к успеху, и именно поэтому я сделала всю, тяжелую работу за вас, поэтому вам не придется теряться в догадках.

К методике>>

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ ПРИ ПОМОЩИ ТРАВ

Работает в трех направлениях: 
1. Балансирует уровень эстрогена
2. Стимулирует пролактин 
3. Уменьшает тестостерон

ТРАВЫ БАЛАНСИРУЮТ УРОВЕНЬ ЭСТРОГЕНА 

Если Ваш уровень эстрогена низкий, фитоэстрогены заполняют пустые участки рецепторов; если Ваш уровень эстрогена очень высокий, 
фитоэстрогены конкурируют с Вашим собственным эстрогеном за ограниченное число рецепторов, помогая снизить лишнее количество собственных эстрогенов. А так же, когда ваши рецепторы полны здоровых фитоэстрогенов, xenoestrogens им некуда идти. Таким образом, фитоэстрогены реально предотвращают xenoestrogens от фиксации на рецепторах, отправке их  в ваши клетки и спообствуют увеличению груди. 

ТРАВЫ СТИМУЛИРУЮТ ПРОЛАКТИН 

Ваше тело производит пролактин в период полового созревания или беременности. Способ вызвать пролактин - использование трав. Пролактино-стимулирующие травы чаще всего используются для увеличения лактации у кормящих матерей. Так как производство молока вызвано конкретным балансом гормонов после родов, эти травы могут помочь вам увеличить ваш  уровень пролактина без лактации как таковой. Есть несколько хороших трав со способностью стимулировать пролактин. Оних мы подробней будем говорить в нашей методике увеличения груди.

ТРАВЫ снижают ТЕСТОСТЕРОН 

Ваша грудь худший кошмар? DHT, ультра-мощная версия тестостерона, как мы говорили ранее. Многие травы могут реально предотвратить преобразование тестостерона в DHT, подавляя действие 5-alphareductase, энзим, ответственный за этот процесс. DHT-блокирующие травы часто используются мужчинами – они тоже страдают от избытка DHT. Но эти травы уже не только для мужчин! DHT-блокирующие травы являются необходимым компонентом для увеличения груди.

К методике>>

КРЕМ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ.

Мужчины оценивая женщину в первую очередь смотрят на  ее грудь. Поэтому девушки вынужденно применяют крем для увеличения груди. По популярности среди Российских и европейских мужчин лидируют размеры от 2-го до 4-го. Именно этот размер всегда считался показателем здоровья.

В последнее время появляется все больше , специальных гормональных кремов для увеличения груди, главным компонентом которых являются  эстрогенные и прогестеронные гормоны. Чаще всего используют гормоны растительного происхождения, так называемые фитоэстрогены. Они обладают качествами схожими со свойствами женских половых гормонов, которые провоцируют рост железистой ткани молочной железы.

Применение  гормонального крема для увеличения груди сильно уменьшает побочные эффекты от гормонов в отличии от таблеток которым нужно сначало пройти через иммунную систему фильтрации. Увеличение массы тела не происходит. Результат может сохранятся до нескольких дней. Я рекомендую самим готовить лосьон, вместо того чтобы использовать синтетический крем для увеличения груди. И использовать прогестероновый крем только если у вас нарушен гормональный баланс в организме. Как это определить вы найдете в нашей методике.

Так же существуют кремы, увеличивающие циркуляцию крови в груди, они обладают менее выраженным действием, грудь увеличивается , а скорей даже набухает на 10-12 часов , что вполне хватает для одного свидания.
Лучшими являются комбинированные крема для увеличения груди с фитогормонами и дополнительными компонентами, которые увеличивают циркуляцию крови, улучшают кожу, и провоцируют процесс роста груди. Очень часто кремы могут полностью состоять из экстрактов разнообразных натуральных растений – они имеют минимальные побочные эффекты.

От кремов для увеличения груди можно ожидать увеличение груди от до 0,2 см в окружности в неделю, в течение первых 3 недель, далее до 0,3 см в месяц. Без дополнительных действий, грудь восстанавливается до исходного размера.

Различия  в воздействии эстрогенов человека и фитоэстрогенов заключается в том что стероидные фитоэстрогены достигают такого же эффекта, что и человеческий эстроген, но только в концентрации, в тысячи раз превосходящей концентрацию эстрогена.

Встречаюься  витамизированные крема для увеличения груди, которые просто придают упругость груди, воздействуя на кожу. Такие крема безвредны, но и польза от них минимальна.

Подробней о креме для увеличения груди и о создании собственного лосьона полного фито эстрогенов мы поговорим в методике.

К методике>>

КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ?

По статистике более 70% девушек , имеют желание увеличить грудь, и это понятно ведь грудь для мужчин является одним главных показателей женственности. Проще всего увеличить грудные мышцы в домашних условиях, для этого понадобится только собственное время и упорство.

Большой размер бюста всегда привлекал мужчин. Женщины с большой грудью в глазах мужчин представляются хорошими любовницами и матерями. Сегодня мы вам расскажем о том, как увеличить грудные мышцы в домашних условиях.

Многие полагают, что нет времени заниматься подобными упражнениями, но находят время для беготни и покупки  различных товаров для похудения. Но только регулярные занятия позволяют добиться успеха. Женская грудь состоит из тканей молочной железы и жировых тканей. На них нельзя воздействовать упражнениями. Упражнения влияют на грудную мышцу. Увеличение грудных мышц в домашних условиях, подтягивает грудь и она увеличивается в объеме, а также это  хорошо сказывается и на форме женской груди.

Пару упражнений в неделю  выполняемые регулярно, не приведут к желаемым результатам. Необходимо выполнять комплекс упражнений. Да и ежедневные тренировки не будут полезны. Рост мышечной массы происходит  во время отдыха от нагрузки. Поэтому такие тренировки следует проводить один раз в два дня. Отрицательно на результат тренировок будет влиять изменение веса, ведь снижение массы тела отразится и на объеме груди.

Перед началом занятий необходимо провести разминку всего тела. Это может быть обычная пятиминутная разминка, главное - разогреть мышцы.

Упражнение 1. Сядьте на стул, так чтобы спина опиралась на спинку стула, или прислонится к стене и соединить ладони перед грудью. Надавливать на ладони так сильно, чтобы напряглись мышцы грудной зоны. Держать ладони в напряжении хотя бы 15 секунд, затем потрясти руками и повторить упражнение еще два раза. Упражнение направлено на напряжение грудных мышц. Во время напряжения рук, они тоже должны быть напряжены.

Упражнение 2. Тоже преследует своей целью напряжение грудных мышц. Стоя лицом к стене, давить ладонями на стену. Спину необходимо держать прямо, в этом случае нагрузка ложится на мышцы груди. Упражнение выполнять три раза по две минуты.

Упражнение 3. Это отжимания. Они помогают увеличить грудные мышцы в домашних условиях, они же помогают избежать дряблости или отвисания. Для тех, кто редко прибегает к физическим нагрузкам, будет тяжеловато отжиматься. Но для получения эффекта от занятий, необходимо сделать не менее 20 отжиманий за подход.

Упражнение 4. Необходимы гантели, которые можно заменить и бутылками с водой. Необходимо лечь на спину, взять в руки гантели.  Руки  согнутые в локтях, на уровне груди. Гантели поднимать вверх и возвращать руки в исходное положение. Упражнение повторять 20 раз.

Упражнение 5. Исходное положение – как в предыдущем. Руки с гантелями разводить в стороны и возвращать в исходное положение. Повторять 20 раз.

Упражнение 6. Оно выполняется также с гантелями. Сесть на стул, руки с гантелями перед грудью, локти согнуты, прижаты к телу. Не отрывая локтей от тела нужно выполнить разводку рук в стороны. Потом принять исходное положение. Повторить еще десять раз. Спина должна быть прямой.

Только регулярные и правильные нагрузки позволяют увеличить грудные мышцы в домашних условиях. Мышцы на следующий день после выполнения упражнений должны слегка болеть это является свидетельством их роста. Следовательно, увеличивается и грудь. Думаю, что советы  как увеличить грудные мышцы в домашних условиях помогут вам.

Смотреть методику увеличения груди>>

Основным, компонентом женской груди является - грудная железа, она состоит из соединительной, железистой и жировых тканей. Ткани  железы пронизаны, кровеносными сосудами, молочными протоками,  и чувствительными нервными окончаниями.

Формы мягких тканей поддерживается суспензорными связками Купера. Связки Купера не слишком жесткие, выполняют функции естественного движения груди, но это мягкое свойство как раз и становится причиной постепенного  ослабевания и провисания молочной железы. Связки начинаются от грудной мышцы  и соединены с подкожными участками верхней части молочной железы. 

В составе молочной железы от 14-22 долей, которые верхушкой обращены к соску. Разделены они прослойками соединительной ткани, она в том числе присутствует между  глубокими слоями кожи и передней поверхностью железы.

Соединительная ткань образует специальные тяжи в виде сетки и крепятся  к ключице. От ключицы сетка постепенно расширяется  по всей длине,  образуя капсулу, которая заключает в себя молочную железу. В конечном счете форма груди зависит именно от прочности этой капсулы.

Женщины в течение  менструального цикла часто  чувствуют изменения в собственных молочных железах, они несколько меняют свое строение, которое зависит от времени и фазы цикла.  Чем ближе цикл овуляции тем сильней наблюдается  увеличение количества эпителия протоков и долек, что за счет кровенаполнения органа и отека приводит к  увеличению объема и плотности молочных желез . Бывает что этот процесс  сопровождаться с чувством  повышенной чувствительности груди из-за  уплотнения и расширения .

Железистая ткань начинает усиленно разрастаться при приближении лактации и в случае если зачатие не состоялось , сформировавшаяся  структура в течение нескольких месяцев - атрофируются. Процесс повторяется на протяжении всей жизни женщины. 

Размер и вес молочной железы зависит от того какая ткань больше преобладает в груди ,  жировая или ткань грудной железы, в случае преобладании железы изменения не происходят, соответственно если очень много жировой ткани то за счет пропорционального сжигания жира во всем теле , вес уменьшается  в зависимости от изменения веса тела. В общем случае можно говорить о том, что каждый новый килограмм веса прибавляет к груди приблизительно 15-20 грамм, если набрать 5-7 кг это может привести к росту груди на 1 размер.

Гормоны значительно влияют на размеры молочных желез это объясняет  изменение размера груди во время месячных, или если  женщина ведет постоянную активную половую жизнь, кроме того секс за счет прилива крови к тканям груди и развития капиллярной сети также увеличивает размер груди.

Таким образом, из всего сказанного можно понять что на  форму груди влияют размеры  молочной железы, жировой ткани, размер и развитие грудной мышцы, кровеносная система груди, и содержание гормонов в крови женщины, и  даже усиленные тренировки не помогут  увеличить размер груди, но  повлиять на форму, объем и  подтянутость - способны. Слабые грудные мышцы могут стать причиной потери упругости и провисания груди.

Но все-таки главную роль, размера груди, отводят  молочной железе, она имеет гораздо плотную структуру чем жировая ткань и при активных тренировках и сжигании жира, грудь может  уменьшиться но зато повысится ее упругость. На упругость и размер железы оказывает гормон эстроген и тестостерон, недостаток эстрогена  может привести к уменьшению груди, избыточный же эстроген может способствовать к росту молочных желез.  И наоборот ,если уровень тестостерона в организме женщины превышен, то это  может способствовать остановке роста молочных желез.

Вобщем увеличение груди это тонкая наука требующая соблюдения многих факторов, так же как например  "гитара" , понятно что это инструмент понятно что можно играть , но чтобы лилась красивая мзыка нужно играть по нотам.

На следующей странице Вы  узнаете, как  конкретно работает  методика естественного увеличения груди.

Жизнь изменилась, потому что изменилась я сама. Я стала куда более уверенна в себе, в том что я абсолютно полноценная, в том что могу доставить удовольствие любому парню и главным образом своему любимому! Я не стесняюсь своей груди и даже с удовольствием демонстрирую ее в подходящей ситуации.

Мужчины меня хотят это видно по их выражению лица, они то и дело прыгают взглядом с моих глаз на мою грудь и ощутимо робеют,  для обычной грудастой девушки это нормальное явление, но я за этим наблюдаю как за магией, и место уступят и дверь они откроют, и улыбаются, и ухаживают за столом, прям таки все разом стали джентльменами :)

Стало жалко многих хороших парней (друзей) с которыми я не смогу быть вместе, не тем озабоченным, а тем кто испытывает искренние чувства, хотелось бы считать что грудь тут не причем, но где ж вы были все раньше. Многие говорят что бросят своих девушек как только я захочу, это приятно слышать хоть вероятно не всегда является правдой. 

Еще неожиданно интересную гордость за себя я испытала кода услышала от подруги вопрос –" везет тебе, а ты любого  парня можешь в себя влюбить ?"  Я еще тогда не полностью осознавала что это похоже на правду и в замешательстве ответила невнятное "может быть", но уже не стала спрашивать "с чего это ты взяла?".

Возможно, можно было сходить к психологу и после его сеансов довольствоваться своей крошечной грудью, убеждать себя, что все в порядке, что размер не главное… Но я пошла другим путем, я пошла путем решения проблемы в корне. Сейчас я в какой то степени благодарена тому парню, что рассмеялся, увидев мою маленькую грудь.

Конечно, все эти положительные изменения произошли со мной далеко не за один день. Самого процесса увеличения я почти не замечала !  И вот в один чудесный день во время довольно таки активного секса мой друг пожаловался, что у него руки не хватает обхватить полностью... Именно в этот вечер наступил переломный момент , 3 размер не то чтобы громадная грудь, но уж точно не единичка!

Кстати, заметила, что мой парень стал охотнее целовать мою грудь. Ему наверное нравится "поиграть" с такими игрушками, его это заводит и возбуждает!

Сейчас я живу обычной жизнью и совсем не думаю о том, как добиться увеличения груди. Этого просто нет в моей голове! То же самое как Вы хотите что-то получить, а когда получаете, Вам это уже не интересно.

Согласилась бы я сейчас вернуть прежнюю грудь? Ни за что! Жизнь ведь идет, пока молодая и не замужем, хочется жить по полной программе!

Если у женщины маленькая грудь, то компенсировать это перед парнем практически невозможно. Только если он сильно влюбится в Вас и то, мой не раз делал колкие замечания по этому поводу, это очень унизительно, казалось что он жалеет, что угораздило влюбиться в девчонку без груди... Хотя везде бывают исключения из правил, я даже знаю что многие парни специально  выбирают в жены девушек со 2 чем с 4 размером груди. Но в целом ни что другое не сделает нас лучшей, если с грудью проблемы. Это пройдено на собственном опыте!

На следующей странице, Вы сможете узнать какой размер женской груди считается нормальным. 

Меня зовут Мария, мне 26 лет. 

Большую часть жизни я стыдилась размеров своей груди. Сложно ли жить с небольшой грудью? Да! Мне было очень сложно! Особенно что все остальное вроде бы в порядке… 
 

В старших классах школы ходила на фитнес. После тренировок, в душе стала замечать, что моя грудь немного меньше, чем у других девочек. Из-за этого я ненавидела мыться со всеми, старалась задерживаться, чтобы там было поменьше народа. Всегда находилась какая-нибудь любительница померяться грудью, а меня это раздражало. Но была надежда, что грудь все таки вырастет…

Когда поступила в универ, начались тесные отношения с парнями вот тут как раз и появились первые разочарования. Ведь приходилось осознавать, что моя грудь совсем крошечная. Она, конечно, подросла со школы, но все равно осталась меньше среднего, т.е. 1 размер. Жалкий 1размер! У многих были по 3…5, т.е. нормальные размеры груди. Парни любят рассказывать о своих бывших и когда разговоры заходили на откровенные темы, мне становилось стыдно. Знать, как парни спали с девушками с 2-3 размером и им по кайфу были все ощущения … а тут мой скромный 1 размер груди. В момент когда мой парень начинал гладить мою грудь, я вместо того чтоб получать удовольствие,  злилась на него, а причина в том что мне было за себя стыдно.

Вобщем дело до постели в основном не доходило. Чувство неполноценности не давало мне сделать активные шаги и если отношения доходили до постели, я из стеснения всегда старалась быть в маечке и всегда оправдывалась что мол похудела и грудь сильно уменьшилась. Было видно - такой секс парням не нравится... Даже на уровне подсознания было понятно, что они любят настоящих уверенных девушек с нормальной грудью. А как быть уверенной с единичкой ? Тоже самое, как ходить в валенках, но строить из себя мега гламурную секс бомбу. Понятно, что это смешно выглядит. Но знайте, парни интуитивно чувствуют уверенных самок!

Вот часто можно услышать, типа главное не размер груди, а умение. Но умение есть и у девушек с нормальным размером груди. В итоге, у кого маленькая грудь - пролетает. Естественный отбор! Да что там говорить  я сама в некоторых ситуациях , в шутку, как ненормальная, трогала груди своих подруг, не могла удержаться, мне интересно было, как это – большая грудь, мечтала.

В какой-то момент осознание своей неполноценности стало просто невыносимо. Появилось сильное желание действовать, искать всевозможные способы  как увеличить грудь. Неизвестно, смогла бы пройти через все по второму разу, перепробовать все эти мази и таблетки, чтобы увеличить маленькую грудь. Кстати, отдельный разговор хочу посвятить методикам для увеличения груди.  

Рекомендуют столько абсолютно бесполезных упражнений, поэтому пришлось естественным образом придти к собственной методике увеличения груди, которая мало по малу и принесла результаты. Я добилась увеличения груди на 1 размер  за 3 месяца применения и увеличение груди на 2 размера через 7 месяцев применения.  И даже не говорите что это медленно,  зато есть результат! На данный момент моя грудь уже 3 размера. Про то, как мне это удалось, что изменилось в жизни, мои ощущения и мысли по поводу увеличения груди читайте на страницах этого сайта.

Кроме того, тут выложена собственноручно созданная, - методика увеличения груди, которую Вы можете скачать. 

Самое главное, что могу сказать, не нужно сдаваться и опускать руки! О чем этот сайт?

Проект: MASTERBUST.RU является персональной страницей. И мне не терпится рассказать вам про:

1) Увеличение груди в домашних условиях,  путем создания такого  же гормонального баланса , как и во время полового созревания, когда только активизируется рост груди.. 
2) Познакомить Вас с авторской методикой, которая даст вам увеличение груди на 1-2 размера.

3) Рассказать про специальные упражнения для увеличения груди , регулярно выполняя которые Вы увеличите грудь на 1 размер, независимо от того большая она на данный момент, средняя или маленькая.

4) Рассказать о моем открытии, о 3 самых важных травах, полных женских природных гормонов.